材料
; b1 }( ~3 J z# Q- I牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許' V+ h- P) N* N3 G: S0 ?% c
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1.香蕉去皮、切成小片。
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內,拌勻即成。
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