材料5.39.217.76" p' g; e4 d+ n
鮮蛋麪條（灼熟） 355克、米粉（灼熟） 220克、通菜（灼熟） 60克、芽菜適量、熟豬肉片 230克、蝦肉（去腸） 100克、烚熟雞蛋（一開四） 2隻、糖/鹽各少許、炸蒜茸適量
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湯底
- _+ Q" l, H# ?% I! c1 Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦頭和殼 110克、水 750毫升、冰糖 8克、排骨 215克、鹽少許辣椒茸：乾辣椒（浸軟） 10粒、乾葱（切碎） 3粒、蒜頭（切碎） 5粒、水 1湯匙、油 2湯匙公仔箱論壇2 j7 J6 h# {5 C) h8 n' ]6 a
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* Z; g ^* v8 W1 |5.39.217.76做法: A& {. Q5 k- P; {
1.先做辣椒茸，將乾辣椒、乾葱碎、蒜頭、水倒入攪拌機打至茸；開中火燒熱鑊下油，加入辣椒茸爆約 3分鐘，盛起備用。公仔箱論壇0 y( S: M' _+ Q8 o
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2.原鑊加入少許油，開大火炒熟蝦肉，下鹽、糖炒勻，加入少許已炒香的辣椒茸拌勻待凉備用。
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3.開大火燒熱煲下油，爆香蝦頭和殼，然後加水煮滾，調細火煮至少 2小時，直至湯變濃及有蝦味，用隔篩隔起蝦頭和殼，將湯倒入另一個鍋煮滾。公仔箱論壇# x- `# A4 u$ | H
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4.燒滾水，下排骨汆水備用。公仔箱論壇% r% b% s" E2 J3 f0 [& Y9 x
% m& V) p+ K- B* l" _: }6 v) e* R* `8 O5.將 1湯匙辣椒醬加入蝦湯中，再下排骨，滾起後調細火繼續煮多 1小時 30分鐘，加入冰糖和鹽拌勻，至冰糖溶掉即可。
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6.將適量的米粉、蛋麪、通菜、芽菜放入碗內，倒入熱湯底，然後鋪上豬肉片、蝦仁、蛋、少許辣椒茸，最後撒上炸蒜茸即成。5.39.217.76' c M4 m% P/ a1 n
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發表於 2010-10-12 05:34 AM
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