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材料
) c% P: P) F$ a. E# o- ?公仔箱論壇沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量5.39.217.76- D0 _- }5 U a. l# d9 ]( x
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 D9 K/ ]4 |8 Q; O
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^: ?) W1 o3 S) |
$ ^6 i! g3 v8 `! ]1 g5.39.217.762.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。 |