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材料
" {7 R+ S% T+ \6 X1 e; q3 o沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
3 B0 D. ~; e/ ^ v( a8 s a/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x0 T! c7 E" e- q4 a3 ]0 |+ m- Q- H* u
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做法
7 a5 @4 [8 U- a6 n公仔箱論壇1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。6 G! B: R# ~! I V+ V' W: o& X0 z
7 Q" g. G( e' @! Y) s L3 R2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
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