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單槓鐵人一分鐘 60次大回環

「 58、 59、 60,他是體操運動員吧?太厲害了!」遼寧省朝陽市禹志安,喜愛玩單槓,日前他在人民廣場內的單槓,做出一分鐘 60次大回環。這個成績已打破內地紀錄,但他準備挑戰每分鐘 63次大回環的世界紀錄。現年 47歲、保持運動員身形的打工仔禹志安,為磨練意志,去年 10月開始練習單槓,這項目除要超強的體能外,還要強勁臂力,他每日都會做 300次掌上壓及仰卧起坐。妻子特別買牛肉、雞蛋等增強他的體力。
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禹志安在廣場的單槓上,輕易地打破單槓大回環的全國紀錄。8 \' z4 L- q8 z
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沒有受過專業訓練的情況下,禹志安今年 5月開始練習單槓大回環,每做到 10次,便會將調高目標多 10次。日前他請朋友拍攝他練習情況,他像風扇般繞着單槓轉。內地單槓大回環紀錄是每分鐘 50次,他下個目標是挑戰世界紀錄。禹說:「破甚麼紀錄,也當不了飯吃,傷了身體可不是鬧着玩的。」5.39.217.764 C$ |. Q  @: J6 V

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4 a* @. u9 @: L( M3 Q  L$ B0 y47歲的禹志安依然保持如同運動員的狀態。
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