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4 }0 K4 f1 i1 D& T6 P5 M' \) K" c公仔箱論壇材料
6 x& t. o$ P( F2 J2 m6 I公仔箱論壇車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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調味料公仔箱論壇5 K) J w- a! O! o( H& H
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
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4 V$ c( C |" w3 I做法
: |/ q" i9 v2 B% {5.39.217.761.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。! {% N% }- I$ n0 J) Q: `1 |. {
9 n( r7 \( B9 g9 _9 B: K2 |2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。$ O/ i% }8 F4 z' T. v# ?( y" e: k+ [
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。tvb now,tvbnow,bttvb1 t6 {! \ R$ M; A! J: n
4 E0 p6 J) k) L' b) k4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb. ^. [6 u* M9 }
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沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。
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7 R# y9 t& U$ t2 j% }) d N: r* \9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 w9 Z7 ^! V: m( k/ ~' k2 _
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發表於 2010-7-12 12:38 PM
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