[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
1 p1 g1 }% t' Z( I6 a) s我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。0 q6 w: V4 V0 v4 g. E; J
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。5.39.217.767 e- j) J9 R" R9 d+ l4 ]
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
( V7 U- f8 Q! R公仔箱論壇四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
) J% C5 H$ |) |+ P! Y$ F4 q五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
6 a$ v, S9 v- F  j六、你會覺得這是你下輩子的体重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z" H, I2 P, z! P7 N
七、最好一個星期使行一次。