【太陽報專訊】【本報訊】香港中學文憑試尚有不足十日便放榜,有調查發現,分別有兩成四及一成五受訪高中生可能及極有可能患有焦慮症,近四成有潛在焦慮情緒問題,如驚惶失措及煩惱等,較外國同類調查高兩成,專家建議應屆文憑試考生要放鬆心情,勿令自己充斥負面思想。
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香港基督教信義會於去年八月至今年七月,訪問了一千二百九十名年齡介乎十四至十八歲的高中學生,若以滿分為二十一分,約兩成四受訪學生的焦慮情緒平均值為九至十一分,即可能屬焦慮症個案,更有一成半人的平均值高於十二分,顯示他們極有可能患有焦慮症。
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2 U) J- E8 Q' j+ Q; k+ K3 z9 e公仔箱論壇負責研究的城市大學應用社會科學系副教授郭黎玉晶指,近四成高中生呈焦慮情緒問題,成因多來自家長壓力及社會風氣所致,「成日講只有讀好書先有用」。調查又顯示,約百分之三十九點七女同學呈焦慮情緒,較男生稍多兩個百分點,郭太認為與女生的敏感個性及容易緊張有關,建議學生要積極面對挫敗,並要找出負面思想,加以反思。) E' [5 I0 M& F+ M$ U* m/ o
應屆考生煩躁手震5.39.217.768 R9 r9 O- | ~3 J
5 K; a' P- E' `4 U6 Ptvb now,tvbnow,bttvb其中一名應屆文憑試考生Stephanie指,自升高中後由於課程變得艱深,開始出現心情煩躁及手震等焦慮情況,「試過臨默書時腦海一片空白」,後來學懂糾正負面思想,將樂觀面對本月十四日放榜的大日子,並希望入讀幼兒教育科。信義會於去年舉行「快樂巨升」紓緩學生焦慮計劃,引入「正向心理學」協助學生處理情緒問題。 |