【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb E. K9 q# @2 [# j' f* _6 A& d
- ^# N$ y# y, ]; \7 wtvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿tvb now,tvbnow,bttvb5 v7 X: v; a' A
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洋蔥公仔箱論壇3 P/ h/ b* k6 Y2 c8 N
1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b0 y. n* Y2 E+ P
紅蘿蔔
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青蔥+ u% ]) D; T' Y* F) h8 y8 F3 P N$ l
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【醃 料】
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( k$ A# d8 Q0 [2 U酒梅5.39.217.768 Z- c6 `* ]5 r H: B3 `
10粒
o7 G' D9 x; }- }' h1 d細砂糖
8 q- c' e! F* Y/ V( T& k1 T9 I7 X$ U公仔箱論壇1大匙
: L0 z. `5 m# U% {醬油
1 m' H8 y7 N- m. A, [1小匙! N2 E3 y# m/ |3 H8 M) H; R
香油
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鹽5.39.217.76/ Y o1 s* T2 F
少許
- J6 M/ |3 [ F. z7 j3 t& z$ k公仔箱論壇白胡椒粉
0 z: I& `0 U8 x; g5.39.217.76少許5.39.217.76" a6 Z+ S5 e5 [" u& z
5.39.217.769 e/ Z; p/ g- _- D; S
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【做 法】公仔箱論壇) l P i$ u+ ~1 ]& p: d" I3 C
1 ]+ C3 \3 e) C公仔箱論壇1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
- n! }8 Z7 V2 _; V7 k2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。公仔箱論壇9 m# R3 K) h% @9 q
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
7 u! z, w1 C7 v5 o5 V4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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