【材 料】2 {7 o1 m$ b5 t6 k. r
公仔箱論壇* V d! R& h$ j' `7 X6 o
牛肉片公仔箱論壇9 x; R9 w& q6 u; P2 g
80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' C5 ^/ ~, p' A
洋蔥塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ e, X# R: h7 s, @
30公克5.39.217.76! i4 |/ G5 z# W4 Y4 R1 I
白飯
3 {& @; Y7 _" _1 Y120公克5.39.217.766 c9 E" |9 S, m. F
起司絲
" g, n& J+ X. D9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
: x. A$ l! E/ Q【調 味 料】* S5 [, g _' x' ^* k
n' C0 v. u' M& ?/ \
咖哩粉
# r7 |) ~ y2 j1 m1大塊tvb now,tvbnow,bttvb8 h$ d( J0 y4 {4 D, w0 D4 T
鹽5.39.217.766 R' \6 W7 C( m: ?* B/ t& o4 N
1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& Z, U- n" v" ?4 i6 i% S( n
水
1 X& D* X5 }. b4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200㏄
* Y* x8 L7 C: b o H: ^5 D. L
0 A' F$ h: C9 {9 l7 F3 W+ V1 k【做 法】3 }3 [/ b- \6 U* u" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L7 I8 S; ?* x& t6 ^1 u) M
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
& A7 R: j6 l% a- O3 S公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
% A+ ^2 k9 i6 O, Atvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-23 11:36 AM
| 