[健康資訊] 香港約有一百萬人患有便秘

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排便是人體排泄系統的必須過程，可是不少人卻飽受「有入無出」之苦。
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何謂便秘？
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' w7 w/ D# N/ R7 S% \　　過去一直以西方的羅馬II型作量度準則，但由於華人與西方人生活環境及飲食習慣不同，故她特別針對華人設計了一套問卷，全卷六題共六分，每題答「是」得一分，總分五分或以上表示患有便秘，宜向醫生求診。8 S8 K# W7 u8 B  g) e1 s+ N

' `9 E( C- ~" V: O% A　　1. 有想排便的感覺，但排不出。
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　　2. 每星期的大便次數少於三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 J$ A. s2 _5 n2 ^/ A
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　　3. 如廁時有去不清的感覺。  e$ Z8 [( x; j+ z5 I1 v
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　　4. 糞便硬而龜裂或呈粒狀。
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　　5. 大便時感肛脹。
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　　6. 要借助其他方法才能排出大便，如服用瀉藥。
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9 s, c. h2 S# y公仔箱論壇　　■長者因患病而容易便秘，要先治療疾病才可改善便秘問題。公仔箱論壇; k9 ~+ r/ V! `. [7 w
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　　■年輕便秘患者多由工作壓力誘發便秘。
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' g: j+ M/ ], c$ @& s" h) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　■陳安安醫生表示，港人飲食西化，致患上便秘的人數有上升趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y( p* Z& C4 W5 }8 s! Z
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大家有冇呢方法的問題?