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1 l0 C2 s3 z, ]" D; }* Y公仔箱論壇【材 料】
, s4 J% W$ y9 r) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p. G5 O1 ^0 r+ e7 f# x' W$ W雞蛋 2顆
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豬肉片 50公克tvb now,tvbnow,bttvb, x- F8 @- j$ S
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紅甜椒片 15公克
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青椒片15公克tvb now,tvbnow,bttvb, P; F3 k- n: |' ^5 |' g; O
. i4 D! G) w+ r) X4 {洋蔥片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( O! m- J4 H' X" m7 _8 l# @
8 H7 x* S8 z5 S& _7 Q' t u蒜末 1/2茶匙
S9 \( L2 t3 {2 K& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F- I$ g) d& K" h$ P/ q& M" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E" h: X( r' O
, g* z4 ~) V2 Q公仔箱論壇鹽 1/2茶匙! ?" E; A( b1 w7 n+ V- V; Q3 {
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雞粉 1/4茶匙5 i& Q$ G, r8 C/ R3 L1 T& R
/ m1 i# `9 L$ g2 b胡椒粉 1/2茶匙
8 B3 j2 `( s; @5 G/ X( r, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q' o0 M/ W& C
糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ D. q; O' e+ o/ {
9 w# C W% {3 Z* `, l2 O公仔箱論壇【醃 料】
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醬油 1/2茶匙公仔箱論壇3 ~# Q/ {, g1 |
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糖 1/4茶匙% @: v# U; }& O3 _, x
9 G- Y) h' K2 e- N% m' V' k2 Q公仔箱論壇米酒1/2茶匙5.39.217.76. P% u3 Z! s8 ]# R
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太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^* u" z' P5 S3 \2 T$ A+ w
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【做 法】
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
; c9 s* K- O! K8 ~3 g2.雞蛋打散成蛋液，備用。
, z" l& T. f: @: A: ]% O3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。5.39.217.76, m" v) p3 [; A$ d
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。
" S% ?$ E8 M' B2 t1 f) Y' Z公仔箱論壇5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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