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! {: G5 }" ]& g; q0 i9 u7 v+ ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n2 g( s- j% g" ?
【材 料】
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雞蛋 2顆公仔箱論壇3 r3 T) _2 G' C/ _
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豬肉片 50公克tvb now,tvbnow,bttvb+ K* I) f0 X! ` A) \' N, m f
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紅甜椒片 15公克- E- v2 w q r7 o1 y2 T" f
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青椒片15公克
; v# G+ u% S# L2 g" o+ m' I1 _: b2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) E! M' ~8 y3 o5 Y
洋蔥片 15公克
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蒜末 1/2茶匙
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7 d: ]' B- Z& T5.39.217.76【調 味 料】
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* n9 D, u3 G3 [# ~: R1 ]4 H0 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F5 A$ {1 s6 f: g% G
2 v1 T: F+ I% J Z4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4茶匙5.39.217.76; z9 ]0 _8 d+ L( V0 M( \
/ w, H7 C2 x r( a+ `5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙
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* U% r# A; ?+ O3 m) n& T0 [5.39.217.76糖 1/4茶匙
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F7 A$ }3 b8 Q9 l, u+ W
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醬油 1/2茶匙
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& F6 {! M: Y5 n8 O+ B! }3 d) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙
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0 w1 B8 r$ q, r# v1 a$ u6 V gtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Q5 m! N3 ?! Q
# {. r# g% S% d; D* rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m- ^! O! O5 F$ f7 H
- v' J. `: v4 C6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
/ p o0 ~" v/ z" T# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散成蛋液，備用。
5 L/ R! U7 p& i T Y7 ]3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。5.39.217.762 j0 c8 Y# ~% l
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。
y& G* V) `6 D5 ? N4 p0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。5.39.217.76% D! z' X. _. K# c' X
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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