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( |5 T9 d2 w. I4 F# r4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: Q: ]4 H3 U& e( f# T* \6 P9 B
F& ~9 J) Q8 b1 a0 `! _雞胸肉 1片
( y: E! Q/ _( |5.39.217.76
- A' G0 K2 {0 d- A8 W) e; e# V5.39.217.76豆芽菜 50公克
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7 V' \/ h& [8 S2 a. R* A5 I; H4 s. \青蔥絲 1支
, @' W9 _: X' w9 J1 d) ]5.39.217.76, N# I: k/ p, Y8 R3 o
高麗菜絲 50公克
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怪味醬 適量tvb now,tvbnow,bttvb9 L4 x) t6 W" x& ` T1 |6 F
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【做 法】5.39.217.76" ?3 G' d2 Y4 {! {1 ^& J
( ]8 O* ^1 J1 {1 r5 x+ Otvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, D% I( E# } v; c7 Y% Q6 ], h/ `
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 v* d' c3 y+ b6 f+ P/ A6 L: o
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。公仔箱論壇( G4 j( L% t; j8 u7 h
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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