最新研究指出,女性每天久坐超過6小時,死亡率增加37%。男性久坐死亡風險雖不如女性高,但也無法避免死神提早來索命。因此美國矽谷最近吹起站著辦公旋風。
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: j2 `+ {( g) x' N2 q) vtvb now,tvbnow,bttvb「華爾街日報」(WSJ)報導,醫學報告指出,坐太久有害健康。因此Google、臉書及其他矽谷企業,有愈來愈多員工現在要把自己的辦公桌換成高辦公桌,並說,這樣比較舒服,精神也比較好。
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( ]7 d% `, o& Y% E n5.39.217.76高辦公桌距離地面較高,員工可以站著或坐在高腳椅上辦公。加州巴羅艾托(Palo Alto)臉書總部的高層表示,在新聞報導坐一整天會引發健康危機後,一些臉書員工要求改換高辦公桌。公仔箱論壇0 V* K, ` q$ _
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報導引述了醫學研究,指出久坐使身體活動降低,因此會引發肥胖與其他健康問題。; `8 G+ v9 U% a" k8 u) Q( G: s
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6 W4 Z; B: k0 O! a0 p+ U公仔箱論壇美國癌症學會(American Cancer Society)2010年1項研究發現,女性1天久坐超過6小時,比少於3小時的女性,死亡率高出37%,男性則是高18%。公仔箱論壇 y% s7 ~/ E, C% ~. s
3 H5 R# q5 r! L/ Z! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L" I7 L4 Z7 W' ^
美國心臟病學會(American College of Cardiology)1月公佈1項研究也指出,在家坐得時間愈長,死亡率就愈高 |