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[健康資訊] 「傻笑」可增加免疫力 有益健康

現代人心目中制式化的笑容,當屬微啟雙唇,露出八顆白牙的職業化微笑。其實,「笑」對人類來說1 p! _- c" o/ Y$ R  X- K, {. t
,最初並不是這樣一種社會交往工具,而是一種特殊的天然保健品。據美國《今日心理學》雜誌結合$ I, U8 E4 @# A1 M! a6 u0 W$ N
多項科學研究指出,看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的「傻笑」,對下列五類人的健康大有裨益。
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2 `$ p2 c" U* n' F5.39.217.76癌症患者
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據中新網報導,正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞,所幸我們體內的「自然殺傷細胞」正是
0 v8 u2 k  E  M6 Y3 [1 J癌細胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓其基因更好活躍,$ w& [- v, \  V, K1 @( @
從而調節自然殺傷細胞的活動。5.39.217.76: F6 c1 E3 W: G4 ^; f: J0 w
因此,對癌症患者來說,笑確實是一帖既不花錢又很安全的良藥,當然,它對普通人預防癌症也大有  \9 d) A4 x" J8 S" a. a) j
好處。4 G; ~* W6 G4 H. X, l
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8 Z! `; \+ @7 u. t" _# i. t) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病患者
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「大笑能使血管舒張,從而增加內臟血流的供應。」為多家醫院提供「大笑康復訓練」的美國心理學
3 Q, Y0 \5 [0 J, ]+ F家威爾森說。這種效果與有氧運動類似,不僅有助於預防心臟病發作,對於大多數心臟病人的康復,5.39.217.76+ Y7 K1 P& E, {# {+ Y9 F- V" \/ M
也是十分有益的。6 M3 n5 b9 A$ V- F6 d
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哺乳期婦女
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為了寶寶的健康成長,處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研究指出,觀看一部喜劇電影後,母0 ]7 y! q4 l8 a) E( X( [
親乳汁中褪黑激素的水準會得到提高,皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶,過敏反應會大大降低。tvb now,tvbnow,bttvb: c3 j$ i# r- V) N

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糖尿病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C: E+ ~5 o! ^3 x7 z) ~; J  e3 a+ m

7 R' S' g0 D, f2 p1 m9 R科學家透過多項科學研究發現,糖尿病患者飯後實在應該笑一笑,因為發笑帶來的肌肉運動和神經內; ]' n9 _5 p! C- I- N/ |+ G
分泌水準的改變,能防止血糖水準升高!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V! w; i& M0 b7 ?

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在綻放笑容之前,人們對歡笑的期待會收到奇蹟般的效果。喜劇開幕前,研究人員抽取了觀眾的血樣& `2 |1 ?  A2 c0 X! S/ m
,結果發現其內啡月太(有助於增強免疫系統的功能) 的含量已經增加了 27%, 生長激素的含量增
0 m$ z9 q6 x9 M; S  Q( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了87%。生長激素對肌肉、骨骼和內臟有益。(文化生活藝術網)
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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