最近現代人 都因為經濟不景氣 還被放無薪假 或者是 開除 大家都神經兮兮的拼命工作 公仔箱論壇' S% R: Z6 J$ ]) n
9 E, x+ `3 o2 m# j心理因素造就了生理因素 如果心理不健康 生理必定會有所影響 我就來提供一些 解除心理壓力的方法tvb now,tvbnow,bttvb$ n n! v. ^3 p; _& g
: U4 l8 O9 p; C1 K5 C9 |tvb now,tvbnow,bttvb1.放送一些[極輕柔的輕音樂]，體貼~放鬆自己的心腦，或可稱為 : }8 K- ~ o/ _. {
[心療法]‧
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# `0 ?7 M; Y. a! ]4 Y2 t/ P& qtvb now,tvbnow,bttvb3.認真傾聽自己內心真正的需求，確實了解自己的需要，不要被眼前不如意的分數來掌控與主導你的奮鬥 力!(記住:大事業家[王永慶]也只有[小學]程度，可也沒失志過吧?)
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: E* X( d# ^# J5 }8 X7 f- y3 Y5.39.217.764.[心鎖]因一個轉念，保證人生之路就峰迴路轉，但一定要轉到正向積極面哦 !5.39.217.76# @0 T0 E8 B! k) r& c3 T
5 g0 t% \& h6 Y6 m! G1 T j3 I8 k 5.[活到老 學到老]:人人都要在此生中建立出屬於自己興趣的人事地物的雅興，或是技術(技能)、知識、興趣、愛好、(公私兩益的)美德、、；當你生活上有寄託的重心存在時，你人生就會有充實與奮鬥的方向和目標了；而且就不會因為眼前的一點區區小小挫折，就讓自己輕易的被環境所敗下陣來‧
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1 R+ u, m- }( S5 ~ b$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.生活上:務必要多培養[堅毅茁絕]的意志力，你要立大志做[時間的永遠主導者]，則今後壓力之源就會離你遙遙遠遠了!公仔箱論壇/ Q3 S6 F2 f$ V A* O( N i
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發表於 2011-8-13 11:37 AM
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