[馬來西亞] 李智：少動腦多活動‧中醫養生‘順其自然’

eqwai

• 

  聽眾在講座結束後，紛紛趨前詢問李智各種健康問題及其對治方法。（圖：星洲日報）

  
  9 {# z' k9 L" p, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb4 M  R% p0 M3 i% a$ c
tvb now,tvbnow,bttvb* y+ ^: Q5 R( l- O1 [. U* V

# R! ~# T/ U; |+ S8 J（雪蘭莪‧八打靈再也7日訊）中醫養生強調的最高境界，就只有四個字，那就是“順其自然”。
  X* r4 z; P3 N/ r1 X; D! ~+ k+ H- R5.39.217.76北京同仁堂集團海外專家講師李智昨晚在“中醫養生美容”健康講座上指出，順應春夏秋冬的變化，食用該節令的食品，而不違反大自然的規律，這才是對人體最好的保養。" o$ h( A/ W  h1 e: K! w
她舉例，許多人喜歡在冬天泡溫泉，但由於冬天時人體分泌的油脂少，皮膚干燥，因此並不適合泡澡，反而引起皮膚的不適。7 W. U! i; Y8 a0 y. _: g' I
“大自然告訴你，白天去上班，晚上該睡覺，你就該如此。” （星洲日報）