1、务必注意休息,不能过度疲劳,保证充足的睡眠,维持爽朗的心情,忌恼怒、悲观、焦虑等。
1 E( F+ ^, ]# t4 ^5 h0 y* H公仔箱論壇2、饮食建议:
c& W7 X9 ^/ B7 D! y8 J(1)饮食上要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,增加VitC的含量;可适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等。公仔箱論壇: v) y: \: A9 q9 `2 T6 K
(2)少吃罐装或瓶装的饮料、食品。因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。5.39.217.760 a* y0 k7 y8 |6 S, O4 I" A% E
(3)少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死;而肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡。
8 x2 M' i8 {( m2 Qtvb now,tvbnow,bttvb(4)少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,减少肝脏负担。
; Y+ T7 a. n. Z3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)严禁饮酒、吸烟。酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死;烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G: I8 u: N. L( x! D! H0 K
3、肝功能异常时,适当服用护肝药,因用药过多过滥反而会增加肝脏负担,弊多利少。
8 V1 G ]+ L1 w1 z, L2 [3 @, {( `tvb now,tvbnow,bttvb4、一旦出现疲乏、食欲减退,或腹胀、肝区疼痛不适等症状,应及时就医检查。
9 s# k E1 j* x" n' C5、建议行乙肝DNA定量检查,定期复查肝功、肝B超等。 |