[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
1 z5 S2 p$ A4 w煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，5.39.217.76/ V5 ^8 H/ p# r& C; |
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。5.39.217.76: W9 |% E8 \- }
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。