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[健康資訊] 肥胖者當心!罹睡眠呼吸中止症恐致命

一般認為肥胖只會引起高血壓、高血脂等代謝性疾病,其實睡眠呼吸中止症也好發於體重過胖的患者身上。
: ]) V3 X" @7 [6 c2 W% U' ^/ w5.39.217.76![睡眠呼吸中止症的典型症狀除了有睡眠中經常出現呼吸困難、甚至暫停性停止呼吸的現象外,往往也會伴隨有白天嗜睡、意識不清的問題。][84284]公仔箱論壇5 m6 o: w4 {4 e4 ?! o* N$ l5 T
睡眠呼吸中止症 減重後可改善
; e  l5 e8 n6 v5 r  z/ I( G38歲的林小姐體重高達105公斤,在百貨公司擔任收銀員的她,老是覺得自己沒睡飽,曾經趴在收銀機前不小心睡著,平常躺在床上睡覺更是鼾聲震天,就醫檢查才發現是罹患最重度的睡眠呼吸中止症,睡眠時呼吸停止次數高達90多次,每晚都得戴著「陽壓呼吸器」睡覺,年紀輕輕就領到殘障手冊。
* U, L* V; S$ N+ W/ l5 e, Btvb now,tvbnow,bttvb除了睡眠呼吸中止症,林小姐同時罹患糖尿病,即使服用降血糖藥物,血糖依然控制不好。在醫師建議下,她下定決心厲行減重,經過一年的時間,體重減輕多達30公斤,不但睡眠呼吸中止的症狀逐漸舒緩,睡眠時得以脫離呼吸器,更令人驚喜的是原本擾人的糖尿病也獲得改善,不再需要服用降血糖藥。
; X- D. ~7 O$ H8 n嚴重肥胖 容易導致腦血管疾病
- x3 G' _% y; h  r* h" |公仔箱論壇肥胖的人因為脖圍較粗大,呼吸道充滿脂肪且容易塌陷,以至於睡眠中經常出現呼吸困難,甚至暫停性停止呼吸的現象,患者常因為缺氧而驚醒,有些肥胖者還會有血液中二氧化碳過高的狀況,造成白天嗜睡之外,不論是坐著或運動時都常感到呼吸困難、注意力不集中,長期下來嚴重影響睡眠品質,嚴重者還會導致雙下肢水腫、心肺功能衰竭、合併腦血管疾病等等。4 x0 B0 X6 `4 l# D1 O
肥胖的人因為脖圍較粗大,呼吸道充滿脂肪且容易塌陷,以至於睡眠中經常出現呼吸困難、甚至暫停性停止呼吸的現象,患者常因為缺氧而驚醒。
  Y* \2 C. r5 y9 ]- C公仔箱論壇睡眠呼吸中止症的形成受到多重原因影響,除了目前已知肥胖易壓迫呼吸道外,部分人體構造也有相當影響,包含軟顎後的空間狹小,如軟顎過度發達、懸壅垂過長,以及舌頭過大造成舌根後空間狹小、下巴後縮等,使得呼吸道出現較狹窄部位會影響呼吸時氣流的流通。
7 J- v  a" B( J/ U0 V. _6 s+ |2 gtvb now,tvbnow,bttvb嚴重睡眠呼吸中止症 需配戴呼吸器tvb now,tvbnow,bttvb0 Y; v! ]0 L0 u! }
臨床治療罹患睡眠呼吸中止症的病患,必須考慮缺氧的嚴重度,目前以配戴呼吸器為主流的治療方式,其他還有手術、戴止鼾牙套、減重、甚至進行氣切等,不論是哪一種,都是以消除呼吸中止、呼吸不足與打鼾、改善睡眠與保持連續性為目標。
2 H3 s( t8 o0 p" s( y4 C" T6 d針對重度患者,如1個小時呼吸停止30─40次以上,因手術成效較差,通常會直接建議配戴呼吸器。至於肥胖患者,仍建議先嘗試減輕體重,配合良好的飲食習慣和均衡飲食原則、避免飲酒,以改善睡眠品質,減緩睡眠中止的症狀及次數。
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  • soforlee

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