高血脂造成動脈硬化,後果不堪設想+ i. l G- i7 [) x6 W
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高血脂,也就是血液中的膽固醇或三酸甘油酯過高,雖然不痛不癢,沒有明顯症狀,常被人輕忽,卻是健康一大威脅。台灣十大死因中,心臟病、腦血管病、糖尿病,以及高血壓性疾病等都和高血脂密切相關。當血液中的膽固醇增加,日積月累會造成動脈粥狀硬化(atherosclerosis,簡稱動脈硬化)。tvb now,tvbnow,bttvb* U% u: t- u; b& U2 F
5 B2 [: x2 J! R! i! o3 t: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( W" u9 B- ~* z7 D4 m' l
另一方面,膽固醇異常,尤其是低密度膽固醇(LDL)升高,容易沉積在血管壁,而白血球對壞膽固醇特別敏感,會追蹤過來獵補殲滅,因而引起發炎反應。有醫師形容這情形像是血管壁長了青春痘,一旦發炎爆掉,就會吸引血液裡的血小板過來形成血塊,堵住血管。
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動脈硬化病變過程會發生在全身血管,導致血管局部缺血、栓塞、與動脈瘤等嚴重後果。若是在供應心臟血流的冠狀動脈,會出現心絞痛、心肌梗塞發作、猝死;發生在腦部則會中風;在大血管會造成動脈瘤,若破裂大出血會致命;在下肢血管則會造成缺血性壞死與間歇性跛行。
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G/ t( s+ [3 Z6 B& ^& i% Q什麼是血脂?tvb now,tvbnow,bttvb3 N+ O: _6 U/ \" |" S" c& j) i# B, P* ~
; l7 |# y- E8 d& c) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液裡的脂肪簡稱血脂,主要包括膽固醇和三酸甘油酯(或稱中性脂肪)。& y9 r8 _* _$ [' d# [7 H
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人體膽固醇有兩個來源:
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•身體細胞自行合成產生―約70%tvb now,tvbnow,bttvb+ \+ o; Z+ `* b) M! |
% _' X0 n% Z$ B& j$ n•從動物性食物而來―約30% tvb now,tvbnow,bttvb$ F" q5 s4 y, S9 M) V( J
5 u! i# n0 X8 _; G+ P, R7 f膽固醇是人體製造細胞膜重要材料,也是製造幫助消化的膽酸、腎上腺皮質荷爾蒙、男女性荷爾蒙的來源。$ s$ Y: b$ _% y( }- L- X
2 p t/ p, e3 d膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)與低密度脂蛋白膽固醇(LDL)。
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•高密度脂蛋白膽固醇 (HDL) 俗稱為「好的膽固醇」。含有大量的磷脂類及少量的膽固醇,可以移除血液中過多的膽固醇,預防堆積在血管壁中。
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8 ~; Z5 d# M! q; ~9 H' g. {/ [公仔箱論壇•低密度脂蛋白膽固醇(LDL)俗稱「壞的膽固醇」。含有大量膽固醇,而且體積小,容易滲入血管壁中,形成動脈粥狀硬化。
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三酸甘油酯則從食物而來,當攝取過多熱量,除了少數轉為肝醣儲存外,大多變成三酸甘油酯儲存在脂肪細胞中,主要功能是供給身體熱量。 |