春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。0 _3 G! I3 V T
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脾肺腎失調 咳嗽流鼻水5.39.217.764 u+ J! d$ {$ D; ^
1 }% y: m7 k% Z% Y7 i5.39.217.76台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A4 X/ ^6 G( ]8 q1 i
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因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
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氣虛易過敏 先健脾補腎) W) C) G# q' R% _
6 _ [4 v- |6 X/ Z8 H治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。公仔箱論壇9 y2 p' X8 `1 P Z: ?4 m# { l
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! |5 H) }8 N% G5.39.217.76少食寒性食物 補氣藥輔佐
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$ Y7 x# G- m9 x* h: y v' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。
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＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m4 n. D+ a; z; w4 H3 C6 n
0 ^4 U( x% x& @( V公仔箱論壇【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
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' G' l) V3 j) ftvb now,tvbnow,bttvb《1.冬蟲夏草麻油雞》：
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食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。tvb now,tvbnow,bttvb" G2 b/ j1 N, {5 n4 G) n
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作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。
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) M* L$ W' A) H7 U* D& F @- \# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：調理過敏體質，提升免疫力。
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2 ~+ @7 p0 ?' ]$ Ktvb now,tvbnow,bttvb《2.蔘耆茶》：# R0 I0 T* E: g" k9 m) S
: o: Z/ f ~2 ]) G1 a# K( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。5.39.217.768 c6 I% h! P8 M+ M
7 k1 `: x7 m7 e$ o8 I+ \: P公仔箱論壇作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。公仔箱論壇. W ^- R0 F0 }8 @0 H8 i
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功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。. _5 s1 t! M2 c9 l
3 C1 O F# J8 B6 o【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動tvb now,tvbnow,bttvb3 o% @5 Q+ M9 @. H. N
3 g2 t& L+ c( ?1 }; a7 R w4 N# k過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。公仔箱論壇7 P4 U0 i6 ]7 i5 E% ~
; D8 f3 a( J5 A( |( m& f, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m7 k9 [; Z# Q, [: c
& ?: W) b: m0 m9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-4-3 08:53 PM
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