「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。tvb now,tvbnow,bttvb- _ x4 {( i+ ?, y$ a7 R
' b6 n1 P2 A/ \. ~1 h( c8 Y" j: _
9 ]9 w8 |) t9 v5 y
中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。. Y! x1 D) E/ j, ^% [3 S& Z
$ l" _+ K; |( j4 M- C5 Rtvb now,tvbnow,bttvb胎動不安 先求安胎
K" A! L- T: C" q8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g v& b/ w- e+ l
傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。
' T8 N# k" A$ ?8 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s4 {0 k/ i6 Z( |8 w8 w: C
傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。5.39.217.76: v9 u6 ^7 c) f, [/ c4 n
! ?& p7 e _% p7 Q, Z$ u" S
3 t7 c& }$ X/ r, J5.39.217.76食補藥膳 補腎健脾
* }5 g7 v. K# D/ P4 o7 Z, ?6 ^. [& y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! |% y' A5 {1 e6 U6 ?
吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。5.39.217.76# x9 g& J ^( e
5.39.217.760 q0 j! V- ^5 B y8 f! e- y
《大補帖：安胎食譜藥膳》
/ b- \2 c' R z) S6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. m" |. F5 c# F% l
【養陰紅豆湯】：
* C5 q& @* q2 L# K/ A! F$ O公仔箱論壇$ \$ K* `. F6 r
作法：先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 p1 G0 s+ ~2 d
, Y3 y3 C2 U8 A) a$ r" B( C% c適用：孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。
1 @/ D* M9 y# s. l8 r
S" v' Z2 l O【續斷山藥粥】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A% j5 v9 y' `+ O, c1 u
7 @/ ?) j$ u6 D8 c; u# H5.39.217.76作法：先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。
' R8 n9 F5 p2 v1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J' u9 q2 H' X- `& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。
0 Y8 R+ O1 b( I. Q5.39.217.769 s/ w: g: r, T7 J; p, R) _
【參耆腰子湯】：3 x+ u" S9 o" i$ [
* A: } Y# c) J* e3 C B公仔箱論壇作法：將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。
2 q( a4 [1 ]+ m) }. s" k! W2 U5.39.217.76) l, Y, [# F7 |1 V6 u1 ?
適用：孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。+ t3 E! T* @( B# X$ m! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ F! x# r* D$ r. w! G
【中醫師小叮嚀】：藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。5.39.217.761 I0 Q6 k+ j. l3 j* s# C
|
發表於 2014-1-19 08:41 AM
| 