咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
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* Z3 ?! Y) W- `+ ~tvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
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寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效tvb now,tvbnow,bttvb, _7 b6 S7 ]( e
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因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvb now,tvbnow,bttvb! a% A* W' Q' _
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刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]' a) O# m% N$ C* M* Z: p
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至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z4 q' q: J- t
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) X# C' O$ l2 E( p& j寒咳患者：
7 p( _* t' A! C5 ]& Z. \# }6 J/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) c9 E6 e. c: o* @" @% i
【天樞穴】
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( L! o* ~. F' }9 o/ K- u肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。公仔箱論壇* w) o3 @" k! C7 y2 C# c
* u2 g# D/ Q0 s2 t& y6 U公仔箱論壇【大橫穴】公仔箱論壇9 j, u0 L# c* M; Q) v
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在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
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- Q$ W) }6 s5 C【腎俞穴】
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* z* p7 t8 A' N9 ]+ N6 f" D5.39.217.76腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
; ?. t* M! o8 F6 w6 X q7 w+ K% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C# G/ a6 L% R" b
/ m3 }& c9 y4 h" v【足三里】公仔箱論壇8 j$ W6 q+ T7 Z6 O* ~2 D
( q0 U1 k$ w& I- W5 A- o# n- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。公仔箱論壇; ^9 L) h7 o }3 {8 p8 c; ~3 c0 |- Q
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( X$ E( p' k; l! r( z* d, ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \2 k% W$ q) V0 K* r$ a
熱咳患者：
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6 c7 G5 `6 g- F& D2 H公仔箱論壇【合谷穴】5.39.217.76) U; H2 W, K' X5 d# c* {, v
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位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 h- G; y& T! Z( w
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【曲池穴】* p3 m( ]2 @+ ~2 r. y# d s
$ Y& q) Z1 E* X8 k6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
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【太衝穴】5.39.217.76) j# v3 E4 _& }" ]" Q$ @
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太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
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! |0 k' H; C$ }. e2 k按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
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! r8 f" n9 u n& T5.39.217.76【迎香穴】* F, {% a5 o: K5 L
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迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。tvb now,tvbnow,bttvb Z0 ^) c( B; T7 X& J
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, `9 F5 W# B( w7 S0 \【鼻通穴】公仔箱論壇 T4 G/ I; b2 x& D3 @0 F5 _
. t4 i1 W( K0 g( d5 J6 f4 Q3 f公仔箱論壇鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E" N1 m! T- N9 _: B
9 _0 j( S- Y2 X( h7 U# Ctvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
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# c( @7 g- a/ S. w& C造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
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