返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆花 豆漿 自己做 健康味香醇

傳統的豆花和豆漿,吃法也可以很多元。烹飪老師連愛卿以或鹹或甜的調味,讓豆花變成可口的小點,而李美玉老師則是公布自家的豆漿招牌菜,簡單的做法就能吃到充滿食趣的風味。報導╱黃翎翔 攝影╱副刊攝影組TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V- H/ E% Y% o! `/ y. w( L
豆花 5 H+ {1 ~& _# [; ]1 e1 Z+ W: {
甜豆花材料:黃豆500克、水4000c.c.、燒石膏8克、地瓜粉60克、冷開水150c.c.,市售蜜紅豆、糖水各適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 \7 K4 ^" X% s/ P& t
準備:黃豆洗淨,加水蓋滿且高出10公分,浸泡4~5小時,並換水2~3次,瀝乾後加4000c.c.水,以果汁機打成豆汁,並用紗布濾去豆渣。燒石膏、地瓜粉和冷開水混合過篩成為凝結劑。
( ^! j9 Z5 D+ I; r9 q7 Dtvb now,tvbnow,bttvb+ v- I8 d* D" _1 G: `5 s% o
tvb now,tvbnow,bttvb$ U* H* B. d2 U
5.39.217.76; {5 X' N% a' v6 M3 k1 T0 V
點下放大 1降溫豆汁中小火加熱,不時攪拌,煮滾後小火煮到泡泡消失,關火後,取3000c.c.降溫至85~90℃做豆花,1000c.c.豆汁做豆漿料理。
& t) `7 k( C$ r7 a! V$ m  h) i: z
# Z2 ^! J* E, d2 f! U5.39.217.765.39.217.76' u' U# K9 Q. ^1 T
公仔箱論壇; y& u0 W5 L7 O. ?
點下放大 2加凝結劑豆汁倒入加了凝結劑的深鍋,使其自然冷卻、消泡、凝結,即可搭配糖水、紅豆食用。 , T- \# H6 C3 b; r5 t$ A. x: i
& l7 G+ m4 u/ r4 I. ~$ M

+ L0 B( E& ~* y& S/ z& T" f" otvb now,tvbnow,bttvb
+ r  |' |1 Z5 d# y8 G9 }6 f- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪裡買燒石膏可在烘焙行購買。 5.39.217.76# t6 B0 }9 n2 q; c4 e
! P$ J" s5 k8 L/ b  ~! H) T
5.39.217.76( D$ E* ?) z& [
公仔箱論壇4 j3 i8 a5 z8 y
點下放大 味噌豆花材料:豆花適量、高湯800克、味噌45克、小魚乾10克、鹽3克、糖5克,柴魚、蔥花、香油各適量 公仔箱論壇6 s5 V: Z, }$ }, k& S3 j3 X' [' P, {
5.39.217.768 I9 a7 H& q( I  |5 L2 J; l

0 ~% m; T: N6 e8 q5 |7 Y2 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! P: g+ j3 b2 N, |$ B
點下放大 做法味噌放入乾鍋炒香,盛入濾網,沖入高湯,用湯匙拌開,煮滾後,下小魚乾、柴魚、鹽、糖,倒入豆花,灑蔥花、香油即可。
; x+ D% d6 q8 ~1 U$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P9 w- G" d  P# w" ]; P9 ]公仔箱論壇8 Q; v7 v" w7 J4 P
- E( B! y+ X, |; ^  r  [( E
點下放大 蔥肉豆花材料:豆花適量、豬肉絲100克、蔥花適量、高湯800c.c.、小白菜1小把、鹽適量
$ g/ `9 r3 d6 H; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N/ a) p: e) k* N; E9 r" h5 y5.39.217.76
5 [1 x# @4 j5 Y+ V( i1 Y公仔箱論壇2 W4 K. F" V7 P* D" ]; E- [
點下放大 做法將肉絲炒香,下蔥花拌炒,淋高湯煮滾後,續加豆花、小白菜煮一下,以鹽調味即可。
# s7 }1 j" v# {- k% n* v+ vtvb now,tvbnow,bttvb2 W4 V" }4 Y5 P  ~0 q6 z+ Z4 F

' c# ?! Y  u6 k/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G  F, [+ I! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿  S, h- a. [/ S* ]' C7 u% A

1 W  M* k  Q! Z公仔箱論壇公仔箱論壇7 T+ Z  j' g1 {% p
點下放大 鹹豆漿材料:熱豆漿500c.c.、菜脯25克、老油條30克、魚鬆10克,香油、蝦皮、香菜、蔥花各適量,白醋25c.c.
4 t6 p2 O. A* ]) u. m5.39.217.76做法:將所有材料混合即可。
' ]/ T; X2 O3 o) ?$ H! z/ j2 ]/ Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) y3 L6 D# c. _1 m" |5 ^1 p

' ]5 L( N0 d- s7 y) ]) Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ A' i3 H& \; V) q
點下放大 豆漿海鮮湯材料:魚肉100克、蝦子5尾,青花菜、杏鮑菇、紅蘿蔔、玉米筍各適量,雞高湯300c.c.、豆漿500c.c.
3 f) U1 F/ u- d( l5 }公仔箱論壇做法:豆漿加雞高湯煮滾,入其他材料煮滾即可。
返回列表