[西式食譜] 南瓜燴海鮮

funpucca

南瓜燴海鮮材料(4人份)：蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
$ B/ K: A9 {/ |0 @* ?- t準備：洋蔥切末，南瓜、馬鈴薯切大塊，蝦去殼，花枝切片並刻花。
6 W4 b  T( X7 o' E; h- m! Z9 ?' ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i  y1 U, B- g7 e  |3 [
公仔箱論壇3 |! d! b4 \2 B0 c9 d( X, q9 Y
點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末，加水、南瓜、馬鈴薯煮軟，倒入果汁機打成泥。
2 o$ a, _7 b2 `5 L! c6 l
7 |: ?: W3 W$ u& @. k6 l9 _# I$ A7 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" I  N2 F& C, N; M* i
! K2 f$ E" R8 a
點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾，放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。