類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 )
1 P0 ~; I! H2 i! {+ Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 [% c& e5 V6 l! ^8 V
材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜
+ D; y& b9 A' m6 W# p# H9 g公仔箱論壇
' m! v- f3 N |) d0 I
; z* c8 ~/ a; X0 r( U) a- q J公仔箱論壇調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量
) G3 U4 {( g+ p2 f5 i5 N y! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 g' o; T2 O! ], Z3 Z* Q3 K$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 D4 b- l% `) U# i& z1 u! o# \. }公仔箱論壇製 作 方 法 ： # V$ _! l3 }8 H" @' c# j7 D
5.39.217.76; p0 l, E y0 | [. \
1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。
* W* S& G0 W: h2 l1 T9 z x
! n/ b7 @) F& h( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 9 b. P2 G) [4 V0 U- u& m! V4 I$ X
2 V% s3 _( s) Y# m! C7 z+ J c8 e# H9 c3。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。 ( O# c# |: g+ Z- x4 a' i
# @# M2 c% n" s. E
4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。
3 }! g; B9 t4 V+ U! U {/ ], |公仔箱論壇
+ b4 N9 f# X2 g. @4 _5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。
# r9 \; R5 n7 e, w5.39.217.76) t( z" |1 Z8 h9 ?, t4 t
6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 