材料:
* m$ [ V, t7 \# j+ Q1. 椰菜8兩
$ k* b1 o. ~) A8 h+ N- g7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a0 n8 l) A! r- u$ X+ ^; p
3. 薯仔1個5.39.217.76( i3 x: X' W% l0 d, A
4. 紅蘿白8兩6 g- D1 C/ `9 J3 Z! a% u; ?: q
醃料/調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 f" D/ I2 p/ H, X, Y
1. 鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb7 [' v) Y$ y: C
做法:2 P) [ u# G( Y5 U: y' M& E
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
: i7 Y; ~6 p8 M3 V6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛尾飛水。
$ [' Y$ H5 y1 A9 F* b/ {: s' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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