材料: / J2 f9 s8 g, M! ^
1. 椰菜8兩tvb now,tvbnow,bttvb5 ~: F! k* O p j5 T8 u ?
2. 牛尾半斤
& j9 b" b: |. d& T9 D公仔箱論壇3. 薯仔1個
& X2 v' }6 @) m: @/ u4. 紅蘿白8兩
. ?9 T: h7 ^/ Z0 U/ [* E5 @* i- e- W. E醃料/調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L5 @( i3 ` D9 S
1. 鹽少許
0 ^! T8 ]. G$ q( Q0 W5 c. g公仔箱論壇做法:& c' w3 |. f0 |- z7 J% ^0 G
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。tvb now,tvbnow,bttvb" y* X7 ]% T$ z7 Y1 j; P7 u* k
2. 將牛尾飛水。
9 K" Z- P- u" V. M7 |, q1 N# y3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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