在白領階層及不少年輕人中，服維生素C泡騰片盛行。很多人有點感冒發燒，或者有些疲勞的時候就會把維生素C泡騰片放一片在杯中，在氣泡的跳動中逐漸出汗，緩解疲勞和發熱，有些人甚至把這當成一種習慣。7 H% B4 y% k2 r% D( P2 n2 Z$ M
( D: v' z" ^. w5.39.217.765.39.217.76' B% w4 m' c% d/ } I0 F4 ~
專家說，維生素C泡騰片是用維生素C、澱粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。
" G/ K0 h) d) [tvb now,tvbnow,bttvb
. N- G P r7 u) [3 b9 ztvb now,tvbnow,bttvb$ N9 {$ B8 d5 s5 Y3 h i
當人體受到感染或有其它炎症，對維生素C之需求增高時，服用有一定效果。
: _9 H( H m% j: g0 w6 P% u
% _) U& O& A5 H7 L% k0 L, Z公仔箱論壇# c/ S% h5 v9 [% |* [" n+ m
專家說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現晨起牙龈出血，重則出現皮下瘀斑等症狀。5.39.217.769 o% t1 u# t7 e/ C! w F1 Z8 z6 X
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q! u9 {' Q+ O7 I8 I! N% \+ M
2 }- |* K3 T; Y0 p( C* M6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的。
3 J6 Q8 F- X$ a( g, r1 c5.39.217.763 T+ V/ [/ J5 I, r5 L- _
0 w/ D6 i1 V* {9 ~' ^$ X; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大劑量的維生素C在體內被分解成的最終産物爲草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 n$ k' \6 d+ w( J2 l( d1 w4 w+ F
公仔箱論壇/ Y+ R6 j5 }/ o
3 r+ R+ |( f- D/ }# k. ? L還能促進動脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快。
- b5 J/ @$ u5 b6 ? {5.39.217.76+ e8 I+ a6 i+ k3 S" Y# p( y
5.39.217.76' s# y) W( i" a9 y, z
若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。過量的維生素C還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用。
2 F9 T: x( s: c( A& C* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 p% o5 B, p+ p8 u
& t; a3 U/ N; W3 o" q" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家提醒，過量弊多，適量有益。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天爲宜，最好不要長期服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H+ t: D- C% ~. _# M
公仔箱論壇& t8 t* a( `- @/ \$ q
, w2 x: \( O- q& ~# O J2 J$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素C泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久了，不但對身體不好，也容易引起心理依賴。因此，維生素C泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。 |
發表於 2012-4-10 03:07 PM
| 