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發表於 2015-3-18 10:10 AM
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材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙( H2 z/ ?3 {6 N) r8 z4 D
做法：
" j' K6 Q- a4 U; P4 Q1.將蘋果、鳳梨洗淨切塊
& _9 T8 _7 Y8 H7 G; s6 ]/ l公仔箱論壇2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁1 o$ ^* b% R& j# V
3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
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