[中式食譜] 蔥燒鱈魚

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材料:鱈魚片1片、蒜末10g、蔥段60g、香菜5g、黑胡椒1小匙、香油1大匙
' b/ N4 v- d4 T) U* F# ~5.39.217.76調味料:米酒2大匙、素蠔油2大匙、糖1小匙
- q) O' ^* [, _  i  T7 l. Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
6 D+ ]% ?- ^1 [1 V! G公仔箱論壇1.鱈魚用小刀將表皮細鱗刮除洗淨備用；取一水晶碗，將所有調味混勻備用。
) f( g1 G  F1 d7 W: N公仔箱論壇2.熱一炒鍋下香油，爆香蔥段、1/2蒜末後，再將鱈魚放至蔥段上，並淋上作法1調味料、1/2蒜末，再加蓋燜煮5分鐘，起鍋後撒上黑胡椒和香菜即可。