材料：
4 n! {" i8 D# B" C# d2 e法包1條
! D$ s! k) D8 ^/ k% Y7 b5 Q美國牛肉片1包
/ E$ b0 a% P& u' j( S: @3 G紅蘿蔔1個5.39.217.766 [# A: k) O& F4 T; d4 h. J
洋葱1個
; H. P' O8 G* |0 N9 C5.39.217.76芹菜頭1/2個
+ j4 p5 p3 R2 ~" S' h* s* w蒜片3瓣
9 ~' u) q l2 R' t/ O+ B+ Q牛肉清湯粒3粒tvb now,tvbnow,bttvb* y& Y) x, p4 @/ l" L+ `, u
百里香4根
+ E- U8 y& ` x4 v+ @0 }5.39.217.76月桂葉1片公仔箱論壇7 @1 o5 ^" ^/ J$ B% C' Z. l1 s
牛肉調味：
5 W) r5 K2 p3 V8 j6 i# a+ {9 ^. U! a黑胡椒碎1湯匙
. P& N3 l ^3 d4 t, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉2湯匙
3 R. C+ |! M; d j* ~# h煙熏辣椒1湯匙公仔箱論壇6 W) G5 {' T6 {, o" P2 ?
牛至香草碎2茶匙公仔箱論壇 R3 Q" M' k) Q9 \. r4 A
做法：
! |- {0 a" n$ L, t# S9 o# o& B1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。8 q1 q, |' D# D% m" Q \3 ?
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。5.39.217.76" ^! ~* P" n5 x) D$ e4 O
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
% z6 h1 b. y; j `3 r/ O公仔箱論壇4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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