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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
9 U- p7 U, _8 C但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。tvb now,tvbnow,bttvb* z" B4 u: D% D7 o/ y+ \) D8 s
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--tvb now,tvbnow,bttvb# a( W" E) a0 Z8 P8 g9 U

: w0 T1 o* T7 \+ u* S2 Z公仔箱論壇一、否認的階段
* A9 _) Y& k3 Z# C公仔箱論壇.不信這段感情真的結束。
4 }: x( W4 v+ C0 a" g; a公仔箱論壇.還在等待他的電話、來信。
- F  [, k. o0 w4 }' Ftvb now,tvbnow,bttvb.常想念他的身影、說話。5 j4 C- o; v% f+ U7 v
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
* j- ~5 L! w- b) j/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、自責的階段7 Q6 C8 _, |9 @8 i; p8 i; D. N# ^
.怪罪自己這個、那個。
6 T* n3 h; o8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.回憶從前的錯誤。
7 A! f$ q5 R. ]2 r: ?.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
4 A7 |$ [9 c  ]* l.感覺自己是差勁的。5 |  l3 O4 g$ A% E* }$ ^# j
三、心碎的階段
! k+ F$ |7 ~& |  Z. Y* Ntvb now,tvbnow,bttvb.感覺傷心、孤單、失落。
3 d; L) k, U3 }5 ~! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.情感上經驗到重大挫折感。
" B. F# u0 k$ O* Q. C  {0 S: {3 {.感覺人生失去意義。
0 ?2 E  s- q! q% c2 Otvb now,tvbnow,bttvb.胸間隱隱作痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \! F& o: i% \& `* B% p, {) m
四、生氣的階段
% u. d3 E3 g/ _& N" V.氣對方的無情。
6 Q7 V( |, M2 S1 W- D" `' J( F5.39.217.76.氣上帝的錯誤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y, j# J* x0 N% K: ^: W! T
.被拒絕的苦毒。
) L2 ?  L# `: T% y8 _& k9 [五、沮喪的階段
5 e0 X' S) a9 I; r1 A: C8 ?. v.吃不下、睡不著。' }. s3 q! h1 S) r+ F! ^3 P& ?1 X
.無精打采。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B5 t9 O: h6 g' p) @
  .自覺傻瓜,自尊受損。
7 L) c7 N+ u0 u  .想像自己不會再有人愛。tvb now,tvbnow,bttvb# x, I! L3 z6 i$ A
六、接受的階段
3 a* w; y( {0 z3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.真正接受分手的事實。
8 O) i3 V1 n' ?; ktvb now,tvbnow,bttvb.不再期待他的來信、來電。
7 H# J& Q6 \/ {' K- S5.39.217.76.內心開始平靜。
/ o) J% n- O3 ^' _( d, m! L( w5.39.217.76.可以用平常心來看待過去的事件。
# a/ R1 d) @! }# X七、醫治的階段
# n; \8 F: ~2 W, j$ Q* o5.39.217.76.真正忘懷過去。
: O7 o5 G4 U+ d& P4 u.正常地工作、生活。" S& G/ W5 D) p) q
.恢復輕鬆、幽默。
# J( y  R! c' b% ^+ R/ c.可以接受下一個約會的邀請。tvb now,tvbnow,bttvb. q0 \: l+ f) F
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, f& V; ]- t2 Z4 o- g8 r! l只有你能醫治自己
" c! q5 b6 z5 R0 J2 J失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
' h  t+ u, j# L' u失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
  j# D5 [$ F  L# V& _失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
& D% h" O6 {3 J# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。* K1 W, z* h, M) F2 F# b
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。5.39.217.76# e0 D+ f$ l0 h- |5 I+ ]( ~) ]) l
敬請實行下列治傷聖方--tvb now,tvbnow,bttvb8 T9 f) j, L( ?) t/ l' R2 J: G

* w0 P5 }$ M5 Vtvb now,tvbnow,bttvb( @) Z* J1 h3 i7 H) E# g: p. b
一、 心理上: 建造積極的思想5.39.217.76& E. R! L8 Z, s1 K
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
+ }- T) J4 M3 B6 \3 \' M* }2 R/ G  要說,看起來我們並不互相匹配。
, u$ O, F7 O/ H5.39.217.76.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。公仔箱論壇: y3 [3 i( D2 r/ E' {
  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量
2 Y; _$ q  x- K# F  A) {0 p.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
; X! j) ?2 q! C$ Q' Otvb now,tvbnow,bttvb.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)5.39.217.76/ a5 w8 A6 l$ R* Y$ n& g
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
) T* Z' s) p% y" x/ J5.39.217.76.求神使用這機會,使你更成長成熟。

" R; I2 i3 U1 f2 {三、 行動上: 活出正面的反應
* o8 r, j  |; e, T; A1 G# m.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。( h2 I' ~1 @3 k3 L+ m
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
5 c/ H$ s( Z( l* E3 l' N& Ttvb now,tvbnow,bttvb.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。( B& C; e, o/ G0 C9 @
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
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