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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。+ P! P! U# B. K4 A! n  R6 `7 l( |+ D
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。公仔箱論壇8 }0 n! u0 W, c
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--8 R" \  M6 i# k4 ]3 e
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一、否認的階段
3 F" K! \8 t8 m; W+ ^' V# dtvb now,tvbnow,bttvb.不信這段感情真的結束。tvb now,tvbnow,bttvb2 w6 R4 _& p* F$ Y6 `. ^
.還在等待他的電話、來信。
' x  B& q( E6 i  @, I0 j% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.常想念他的身影、說話。5.39.217.76& V+ d% D; I1 C
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。5.39.217.768 c% g1 H0 f2 ]' x% B
二、自責的階段
. U3 g7 L% Q6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.怪罪自己這個、那個。
' z+ ]9 m& Y1 t: U  t/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.回憶從前的錯誤。公仔箱論壇" y4 p, N. I: Z# ]% d! J
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
; y% n' H, O$ }.感覺自己是差勁的。
+ g# R2 ^. e$ C- }( ]5 g$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、心碎的階段
7 {% x0 D* T' |# e0 o" n; d5.39.217.76.感覺傷心、孤單、失落。
$ o9 |+ p. v' j( h$ L5.39.217.76.情感上經驗到重大挫折感。) p1 R* y& q, l( t6 y' J5 p( F; B
.感覺人生失去意義。
, ^2 \' {- Q3 ~; N! D/ {& P6 z% h.胸間隱隱作痛。
( k- ?; i4 p4 w5.39.217.76四、生氣的階段% |% c$ @( \4 R* J2 _" A, u8 ~9 |
.氣對方的無情。
- f- t$ o% N  Y9 Z% `0 N- ].氣上帝的錯誤。
  D3 M8 \. s9 c) ]8 Otvb now,tvbnow,bttvb.被拒絕的苦毒。
( u' |" b9 l0 R- O8 Xtvb now,tvbnow,bttvb五、沮喪的階段
; f1 ~( x0 d5 j.吃不下、睡不著。4 l: }# l6 S% d5 t' a/ ]
.無精打采。( X: ?! q5 t3 K6 l4 r
  .自覺傻瓜,自尊受損。
8 a/ }$ Y2 h5 G. S8 ~公仔箱論壇  .想像自己不會再有人愛。3 O! w- Y! |' m; f$ E' y$ T8 p
六、接受的階段
7 V6 E5 E# i0 N3 U3 D; d7 qtvb now,tvbnow,bttvb.真正接受分手的事實。tvb now,tvbnow,bttvb% f  ^4 c- @) t$ X! C' |
.不再期待他的來信、來電。/ T" c! `& ^- i! K" D# t
.內心開始平靜。
+ E; _9 H  z+ M' R% r. v1 v/ htvb now,tvbnow,bttvb.可以用平常心來看待過去的事件。
6 t9 h  Y/ d6 v1 ?! t3 E8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段
0 X; N8 l  M5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.真正忘懷過去。公仔箱論壇# O- x8 _- A3 ]- L, `
.正常地工作、生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n0 v8 d* u* ]9 |" a: @+ Q
.恢復輕鬆、幽默。
5 q& T9 u7 O0 ~$ [6 O" A9 ~) C) i公仔箱論壇.可以接受下一個約會的邀請。
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只有你能醫治自己5.39.217.76" M: c9 `: D( V( b+ E
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
1 L1 O$ z( g$ ?公仔箱論壇失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。  \: v7 n& u% T2 V% E
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
# [4 l9 i' \% [8 y1 [! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
7 a# b& r0 w# S6 h0 v0 w5.39.217.76就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。% v4 Q' \+ ?( v+ ?2 w  L/ {
敬請實行下列治傷聖方--
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0 D; K: K5 i) i3 Qtvb now,tvbnow,bttvb一、 心理上: 建造積極的思想tvb now,tvbnow,bttvb. A% }; O1 |. Z. V3 ^
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
6 l2 l9 A- h6 D) c& @- H4 x  ^! e+ Y5.39.217.76  要說,看起來我們並不互相匹配。公仔箱論壇' l; z% U3 @( ]& j
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
7 C8 U2 `. @/ t/ O7 u: d5.39.217.76  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量
  ^/ l. m8 f7 M; G' I: N公仔箱論壇.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
$ I& |% `/ s# g: {- r.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
, F4 o; |& A  [& Q. ~; l6 ^公仔箱論壇.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
7 x' T( `) s! v0 Wtvb now,tvbnow,bttvb.求神使用這機會,使你更成長成熟。
tvb now,tvbnow,bttvb5 m- F; @+ S& h2 k; }+ N" g
三、 行動上: 活出正面的反應
: v: F3 O- m0 M/ ~+ g: ?2 N, f% o.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
6 _0 y  z3 |4 ]. H5 F- W# ?公仔箱論壇.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。公仔箱論壇! \) S- O8 O, H" Q' O4 r0 C
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 Z4 y- I# c: j
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
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