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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
0 A9 {' o; {9 ?0 Q2 `. E- c公仔箱論壇但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。0 I0 o: o. s2 i) K" [- N: v
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--4 y; k$ b; L5 F6 }0 ~, O

$ h- O; e' D1 A, r# h& ctvb now,tvbnow,bttvb一、否認的階段
$ T- ^1 u, W! b* |.不信這段感情真的結束。
3 }8 z; b: k3 g) ?.還在等待他的電話、來信。tvb now,tvbnow,bttvb. w" D0 L# v' X0 r: M" D
.常想念他的身影、說話。# @1 f2 S, L: O
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。! K( a5 x3 I* |  j+ `& c9 X
二、自責的階段
  _# P$ n( J0 F6 q# z. l1 j.怪罪自己這個、那個。
' z$ I4 W# g& `( j1 h5.39.217.76.回憶從前的錯誤。
9 j- G8 @" U6 p+ N3 `8 n5.39.217.76.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……0 J9 {# x& r9 g, H7 w7 G9 k
.感覺自己是差勁的。
3 a. v* L0 h; t2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、心碎的階段0 a$ u1 g0 g+ h( g# N' K
.感覺傷心、孤單、失落。5.39.217.766 a+ H$ _9 @4 M- z
.情感上經驗到重大挫折感。
# D  p* u" R/ X# O9 s6 A8 @! J.感覺人生失去意義。5.39.217.761 ?2 P7 e4 F+ B8 Q  E3 W% `- R
.胸間隱隱作痛。
7 b+ J' D  \8 b: _1 I' L# r四、生氣的階段
' e+ {3 P4 C( f5 j3 R4 {) M2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.氣對方的無情。0 E7 \/ s* ?9 p" C* ^6 ^7 a
.氣上帝的錯誤。
- k) z0 b, X4 p" _公仔箱論壇.被拒絕的苦毒。
" i, W* |6 b# i/ _* s, w8 B5.39.217.76五、沮喪的階段
& U7 k/ E, g6 a: P.吃不下、睡不著。tvb now,tvbnow,bttvb! n4 m# \/ Y% ^& T+ f( r
.無精打采。' |- D0 `1 }2 S0 R1 z6 J% r+ T1 R
  .自覺傻瓜,自尊受損。
/ {  m: t. S; Z" a$ r  .想像自己不會再有人愛。公仔箱論壇0 j# c" [& x2 ?: _
六、接受的階段
4 J3 n' S9 R$ v/ M( ]0 O* F公仔箱論壇.真正接受分手的事實。
" s  q+ Q$ y0 b4 M/ f2 wtvb now,tvbnow,bttvb.不再期待他的來信、來電。; U4 q8 J( S) @, F# ?7 ]# Y2 W
.內心開始平靜。
  C% w6 H$ X+ u# ^4 [# L5.39.217.76.可以用平常心來看待過去的事件。
0 B6 J& P1 U" Z; O8 P! @5.39.217.76七、醫治的階段8 T9 Z1 _/ ~' s- J+ n
.真正忘懷過去。
8 a5 B$ _$ ]/ b. O5.39.217.76.正常地工作、生活。公仔箱論壇5 e6 D" v0 s6 E
.恢復輕鬆、幽默。
1 b9 E3 A8 P# M0 F, |! e公仔箱論壇.可以接受下一個約會的邀請。& r+ n, A. q* b8 S- Q
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只有你能醫治自己4 F/ O! \- M: Z, C+ N1 u& y
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
& o. `9 [: F$ t/ D! T失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
6 e2 c2 n9 g& v7 m! V$ k, K7 n失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。# I2 C4 {1 H% u0 y
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
5 K8 u( T4 I/ l% j5.39.217.76就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。! K9 o  V& u+ w# F: {/ o5 Z- ^
敬請實行下列治傷聖方--5.39.217.76" C( y& q  }* V0 {& z7 Y
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一、 心理上: 建造積極的思想
( Y: S/ B9 t0 J5.39.217.76.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
% x8 j0 X7 C% r  要說,看起來我們並不互相匹配。5.39.217.76# P7 W* f+ i, U
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。5.39.217.763 g7 b+ T+ A3 l# J8 o
  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P* ?& f+ o# j
二、 信仰上: 支取信仰的力量
5 `- {- v0 g) F: p* j  \9 M7 h5.39.217.76.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
( Z4 E+ a6 q' v  o& l6 i公仔箱論壇.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)公仔箱論壇4 u7 g* E! B! X! H, Y7 P
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
6 @; Y% _7 B. S& M公仔箱論壇.求神使用這機會,使你更成長成熟。

% t7 `7 R4 U$ b, s% D5.39.217.76三、 行動上: 活出正面的反應4 ?" w' S6 |9 z0 k' c9 U
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。5.39.217.76/ ]0 @7 M5 R* `* @- _
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
/ v, l5 s& J% c9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。tvb now,tvbnow,bttvb' _" E/ Z; T7 N) b$ g; V, l7 Q
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
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