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[健康資訊] 如何預防暈車?

Q:我與孩子都容易暈車,上車沒多久就吐得七暈八素,事前可如何預防?8 q/ S9 M0 t- w! Y0 @8 I" M! B3 }
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A:易暈車的多數原因是內耳部位半規管發育不佳,也就是體內平衡神經系統較差。
0 v' A+ W( I2 u  Q& ], z) z& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康成人可自行至藥局購買暈車藥,於坐車前30分鐘先服用,可避免坐車時出現暈車症狀;但孩童因劑量不同,應請醫師開立暈車藥。公仔箱論壇  Z  O1 J% V" z: P/ y( c
暈車藥切忌過量服用,以免出現口乾、口苦、視力模糊等副作用;罹患心血管、糖尿病、高血壓等慢性疾病者,若已在服用慢性疾病藥物,建議服用暈車藥前,先向醫師問診,由醫師開立暈車藥,才較為安全。5.39.217.761 X9 t6 u: ?: O* _% [/ ^
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從事長途旅程時,每坐車2小時,應中途停車並下車休息10至15分鐘。此時可進行踢腿、甩手等肢體伸展運動,以避免長期坐車造成暈車、肢體痠痛,也可避免心血管疾病患者出現血栓情形。
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