材料
?4 x+ }! P" Y3 G9 y: }公仔箱論壇蘋果 1個 公仔箱論壇- F$ E9 s! Q) T. k- @: U- |
奇異果 1個 公仔箱論壇% X% s8 @( H/ P3 L1 f, ^5 w$ w/ E
鳳梨 1片
3 l! Q9 [) W/ T# Ltvb now,tvbnow,bttvb水蜜桃 1個
; f+ a' m! J$ z; `tvb now,tvbnow,bttvb草苺 3顆 7 k n0 k3 x5 b5 B/ Z' o
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沙拉醬料 5.39.217.76' H! l) N" j: l, o0 B& ?$ M, |0 k( x
鮮奶 100公克 ! i0 S; e w3 K7 u
柳橙汁 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 b1 g' j# Q u! X, `. j9 M/ Q3 A+ `
全蛋 1個 2 E: a* k: d: u& P- K: y+ L9 t0 k
細砂糖 30公克 5.39.217.76; P6 ?$ \3 X" w" l* O0 l1 Y
玉米粉 15公克
( E4 G6 U0 }2 A6 D& Y原味優格 100公克
+ t- Z f( P" _6 j7 o& J9 _5.39.217.76
0 D+ ]& q) Q P5 ^, ~6 c) B& C( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 公仔箱論壇# L* G5 O, Z ?. _1 N' ^
1. 將所有水果均切成小丁備用。 公仔箱論壇3 _7 K, y6 n# O# r) _8 }
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
! U$ `( f. y' t$ J3 d再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P: T" K6 X& d0 t
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
4 o9 @. U8 n1 l# v8 j) j) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稍涼後加入優格拌勻即可。 5.39.217.764 G5 ?% t# ?% N# O& b: P6 o
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
) \8 @' k3 ^3 ^" |tvb now,tvbnow,bttvb備註：柳橙汁必須是100％原汁， - o- x3 E0 [% J9 m( q4 D0 Z9 Z9 r
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。5.39.217.76* [3 K2 z) B( ]; B/ B
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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