材料 5.39.217.76 Y" W, c3 ?7 t- B
蘋果 1個
/ F1 b& T3 h7 |8 H奇異果 1個 ' F# I3 A6 A- O$ h+ P) E% b
鳳梨 1片 & J0 o* }( Y! r4 R$ Y
水蜜桃 1個
- W2 r$ W5 z9 {: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺 3顆 & o+ H* z" ?7 W
$ ^$ w: ^6 Z( c* q- ^. [* Y4 x
沙拉醬料
0 Z1 N' o3 Y0 J8 q' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 100公克
" f: W, z; G+ |; J5 r |- a" i0 P公仔箱論壇柳橙汁 150公克
+ u/ @& u1 }/ Z, i3 }/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 1個 tvb now,tvbnow,bttvb! ^ J& B2 O# x& [( S& ]
細砂糖 30公克
8 z- k* R, V5 \* k# mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb F, F7 y6 J; x* b4 k
原味優格 100公克 * S! L( E8 _' Z5 t; X: T+ i0 c! \
1 C% R3 X, Y; f d
作法 6 ~% ~. t* d. z5 B6 M; l4 R. n+ L( `1 j
1. 將所有水果均切成小丁備用。
% D8 S$ y% i( b; M5 _) n; \. T2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， 5.39.217.76) j" p y% n# Y+ P, {, R
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
9 ?5 c2 y0 G: Q, j. m1 b, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， . K& M& z( e, i: w) \& W" D( y
稍涼後加入優格拌勻即可。 公仔箱論壇5 Y3 L( g" ?/ q8 W
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
: Q5 N2 l/ J8 x( \5 ]! n6 ]4 f備註：柳橙汁必須是100％原汁， 公仔箱論壇9 t6 h. N* V' n$ x
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。tvb now,tvbnow,bttvb# @) l+ A0 M5 u0 W* s4 Z
|
發表於 2010-4-27 01:06 PM
| 