[西式食譜] 光合漢堡,鮮榨柳橙汁

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材料I：　　　　　公仔箱論壇% t2 `  E2 a; h7 O7 U0 a0 _" g
碎絞肉　　　　　　　　　　　　　三兩! y' e7 [! B# G0 X
荸萁　　　　　　　　　　　　　　三粒（切碎，壓掉水分）
7 T6 x" _8 C; x& J$ F8 j公仔箱論壇紅蘿蔔絲　　　　　　　　　　　　一大匙
1 a+ c* G3 x9 C: Y4 ?; J* I胡椒粉　　　　　　　　　　　　　1/8茶匙
8 ?, Z5 B5 Y5 K8 h5 D/ Mtvb now,tvbnow,bttvb醬油　　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙5.39.217.761 s. @: T4 u+ l, a$ Q7 z
糖　　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙5.39.217.76$ R4 j/ i+ J7 V& \3 K' L
香油　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙公仔箱論壇+ m& u# t' W+ f3 d0 W, {9 o8 C. M
玉米粉　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙
. E  w" H2 w% k3 l9 ~公仔箱論壇
( |$ n6 S/ V. _: g7 d" dtvb now,tvbnow,bttvb材料II：tvb now,tvbnow,bttvb2 f3 e  \$ z* |7 T( m* a
漢堡麵包　　　　　　　　　　　　兩組
2 ]# p! V4 [$ b5.39.217.76西生菜　　　　　　　　　　　　　四片3 p9 y0 {; g5 q5 @- F# p2 i' h
洋蔥　　　　　　　　　　　　　　四片( G4 e, R* S: e
蕃茄　　　　　　　　　　　　　　兩片+ L6 x3 I; C* W9 B; R! Y8 ]
小黃瓜　　　　　　　　　　　　　半條（切片）
- z- J7 X2 I) h- z) o( d( Y' [1 K* A- |苜蓿芽　　　　　　　　　　　　　適量（按各人喜好加減）
" v- ]+ Z. }7 ?沙拉醬　　　　　　　　　　　　　兩大匙
: s2 e1 K+ y$ ?" H- `5.39.217.76蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　一茶匙公仔箱論壇9 J# ^7 B; w: ?. e* }4 N
黃芥末醬　　　　　　　　　　　　一茶匙
4 a  W, f: V' v" n: _$ g; q, q; q　5.39.217.768 Z) ^1 j( y( U& a+ v4 R
作法：
- @. n3 C$ m+ {5.39.217.76將材料I的漢堡肉拌均勻，分兩份，整形成圓片狀，放進平底鍋兩面煎熟。漢堡麵包塗上沙拉醬，放上煎好的漢堡肉，依次放上芥末醬、蕃茄醬、洋蔥、蕃茄、小黃瓜、西生菜、苜蓿芽，最後蓋上塗有沙拉醬的令一片漢堡麵包，由上輕壓麵包，讓所有的材料可以密合即可。  4 R; `' c+ T8 |; i+ l1 ^
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鮮榨柳橙汁 5.39.217.76+ T& [1 J9 n* {, q- ?6 ~
柳橙四粒榨汁成一杯，為一人份。