【材 料】
9 B3 p+ w3 B& y; Ktvb now,tvbnow,bttvb罐頭玉米粒 1罐
2 P& h! ^9 A' H3 A$ c4 t9 W/ s雞胸肉 50公克tvb now,tvbnow,bttvb' \% T) |/ `; ~/ q: r9 k5 ?
洋蔥 50公克5 F8 C- p" C- p2 B/ L- f0 C& O
蛋 1顆* v, ?# p5 m& ]" P, }$ V Y) s
蔥 1支( C# U( k4 F; M( C. w
香油 1大匙
& ?6 T- I" b4 h: w; l9 B% H6 f太白粉水 2大匙: w3 X8 L" v1 f2 R8 ^- K V
高湯 1000cc
$ z9 T! o6 o5 ?+ r: C+ ^$ p5.39.217.76
. Q; E L& _+ z$ A% G【調 味 料】
$ ?$ U7 g" V+ @. V鹽 少許9 F+ a* p* J" N
黑胡椒粉 少許4 s. P# Q5 S# b' y: s
5.39.217.76; p, r0 O: n) R2 x! N
【醃 料】5.39.217.76$ B! p1 D- X5 X
鹽 少許
/ X( M6 O; Y. s' T5.39.217.76糖 少許公仔箱論壇0 {6 j. x8 N" o& r9 X9 a: t: `
太白粉 少許
- {6 e H% n( X0 z# C0 j2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e; D; S7 Z" ^0 k5 N
【做 法】
* C' F5 \3 m% K8 O: y1.雞胸肉切細絲,以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。" ^. S* b, |6 e! _+ i
2.洋蔥切丁;蔥切蔥花;蛋打散成蛋液,備用。+ U! n- T7 L# L6 G N: E7 H" i. g
3.取湯鍋加入高湯;放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
! u2 U: B! w/ B0 t7 u! b% x9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入作法1的雞絲,待再度沸騰後以鹽調味,加太白粉水勾芡。
' }0 Q, a, T$ s- c. ^# z: k& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉,作法2的蔥花即可。 |