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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。
0 S" z6 G" [4 F* Q# }, t* ^. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。, g- S: w) [' X9 `
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【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。公仔箱論壇: W2 |" [7 Q5 B2 P' i
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【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。公仔箱論壇: q- Y, o" S# S9 M- ^

2 T# |7 \: D: ~' V- r4 ]. p8 N- y( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞豬肝湯4 f! v' I- n3 J: u

& @9 t: H8 H3 r6 ?% u5 A( W公仔箱論壇【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。3 E( e3 v4 B2 U  [: t+ N9 }

- \$ Z# n& y# q# a' F2 M公仔箱論壇【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
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3 [( B" t/ @5 _8 H! L& Q& m" D5.39.217.76【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯
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7 M( ?. ^5 w; m- R6 v* _. g5.39.217.76叁湯一粥教你吃掉黑眼圈
7 ^+ J5 U! J. T% T/ p1 |公仔箱論壇5.39.217.76* ^8 V. [4 }! p$ f# A. V# q
【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
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- I( Y. s/ |; b& v5 [) Y: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
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8 C; u9 |# j: W% h/ l: d公仔箱論壇【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。
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2 r; D4 l6 L" R( G1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸雞湯粥' p" f% \4 b- g

5 V9 Y5 P2 ^$ z: E公仔箱論壇【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
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* o: k4 f: w: N/ g1 k6 f9 `) P5 S【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。8 P" M# e) W1 F. D3 u+ [4 i, j' h& s

' y- @" }1 b, T- l% h6 ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
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