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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 公仔箱論壇0 P. U- @' [& B0 X; l- s9 T. S
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
. z5 F; ?5 C! t+ {2.其他症狀:5.39.217.76/ i  w1 S& a6 _
a.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
0 T; |" y$ Q  {% w$ v5 {公仔箱論壇b.頸部:甲狀腺腫大。
* ^4 X' `  `( W' H  ^tvb now,tvbnow,bttvbc.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。, _' ~  }- x' ^
d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
2 \: J3 t6 e# m4 Q2 Z公仔箱論壇甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 / E. Y$ X2 ?/ z# a
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 n9 O, R& [' O+ g& c: H2 q
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◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
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8 N6 |, Q6 M/ p! B4 ^1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。
5 J0 P' l  ~+ e( D& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.家族遺傳因素。$ `+ X' `7 Z' V4 I
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。公仔箱論壇  O3 Q2 f- |/ O
4.甲狀腺炎。
" l" I) V, {# z5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。公仔箱論壇% R% G9 }/ s& ~- c
6.工作壓力、緊張等情緒因素。
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8 y) j  h7 M3 |! J2 s' O◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀 公仔箱論壇% k6 F1 k2 t" n# p$ V! d. \
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1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l/ R) l5 d! k1 ?
2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。
" }1 e$ o- S# s7 {3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。
' [7 ?7 A, K' h8 h# R& ~0 U& D# n公仔箱論壇4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。, ?. U! j0 L) `, [6 }3 |2 J5 x
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。5.39.217.76: H- V3 N; u9 {! A1 `( ?( f- _; N
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。( x1 Z) k: h. O$ N# [, _( e, M
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◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
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1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& x( p8 C$ W
2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
* \$ Q. }' l! M# \公仔箱論壇3.香菸、辣椒。公仔箱論壇7 m8 Y& N4 f- n) v" `: F- e
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◎甲狀腺疾病的養生茶飲 5.39.217.760 `. u$ k8 a, p% ^9 s
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當歸潤燥湯
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; Q* C1 u$ g6 ?+ K: K6 E4 `1 rtvb now,tvbnow,bttvb【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g5.39.217.76- n5 a9 N, k+ \+ Y, V. ^8 h" x# Q
【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。
2 i& q0 U- H6 M9 d' u8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】:皮膚乾燥、搔癢。5.39.217.76; {8 V2 Y% m0 a
【注意】:孕婦不宜飲用。
2 P+ h" c* V3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ B! Q# w7 {: z1 v
中藥的性味功效5.39.217.76' v$ i# F6 c7 U1 B# P
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*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。
, C+ N, v& T$ q7 K* h*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。tvb now,tvbnow,bttvb5 D( K( h- \; m2 P
*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
. U& O7 J( l1 k, }tvb now,tvbnow,bttvb*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。0 G0 |/ ^+ E- X
*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
, w! T, W. I1 t+ v3 {7 _, _8 c: k5.39.217.76*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。5.39.217.76, t8 k1 @$ i6 F" t+ l( T
*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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