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[歐洲] 全天然飲食療法 半年內可成孕

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                                不少不育夫婦為繼後香燈,不惜進行人工受孕,英國有專家建議一套全天然方法,只要稍加注重飲食,可半年內成孕,成效甚至比體外受精更顯著。               
5 F! u5 w; F! v: V5 i( Atvb now,tvbnow,bttvb                                自然成孕學家阿諾德(Michael Arnold)認為,夫婦不育通常是生殖系統出毛病,不管是多囊性卵巢症候群,還是精子數量少,問題癥結往往來自壓力,體內反映壓力水平的腎上腺皮質醇濃度偏高,妨礙自然成孕。: K4 q% V1 n" I. }; b( n

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阿諾德創出「神經科學成孕療法」,建議夫婦遵從12種簡單的生活改變,例如多飲水,食早餐,減低壓力水平,就可改善體質,增加成孕機會,甚至更可以治癒輸卵管閉塞這類傳統醫學無法根治的疾病。阿諾德聲稱,再配合針炙,75%接受自然療法的夫婦在6個月內成孕,成功率比進行人工受孕的32.3%還要高。
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6 e3 A5 Q+ c/ U英國《每日郵報》
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快速自然成孕12項貼士公仔箱論壇! H  m2 t- E# m0 u; h/ x/ k
1.每周做愛最少3次
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0 a- y: K0 k6 H4 P) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每日最少飲1.5公升清水5.39.217.76% {7 z* J! d) k. U* l8 w9 G
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1 R$ z; |' A+ V9 F0 Y0 D公仔箱論壇3.早上7時至9時進食早餐9 Y+ h( k. M: }7 n' i; w$ p

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5 K1 d% L6 r$ [0 {5 ^/ n公仔箱論壇4.每日進食9份蔬果5.39.217.761 v( @) r- K' Q5 g
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6 g+ g) ]0 H5 G- V5.晚上11時前入睡. R  K0 W- h; c! V8 i3 W. I
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6.每周做三次30分鐘運動
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8.少吃高脂食物
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5 n# P& }7 f$ r4 T5.39.217.769.避免飲酒及含咖啡因的飲品tvb now,tvbnow,bttvb; d% n2 F5 g: H0 e4 b9 b
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10.進行重金屬及腎上腺皮質醇測試
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" @7 |; M( g- u/ |* ztvb now,tvbnow,bttvb11.保持心境開朗tvb now,tvbnow,bttvb) W0 f; j9 j  T$ r& ^" g# r
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3 u0 V9 P  s. @, m0 Dtvb now,tvbnow,bttvb12.避免接觸環境毒素,如雙酚A
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