方法一 5.39.217.764 l: K# a; d0 G2 F( f% o
公仔箱論壇: V! R! {/ l2 Q# T6 G% d
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 3 u! A9 s( X5 @! }, s
$ X! A: I& {+ r2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
8 g" f& y- e) V A+ t/ o) o3 M/ A. N
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 3 X5 T4 h% c( J/ O1 f6 C
0 B3 a- p7 B0 k; u% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
2 V/ I! R m, B+ O. P- m A# ~% |
* v' W# ~# C4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
0 U" F P% k$ G* A! {2 O) C3 {/ f2 I1 I- L; M2 s
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
- t0 J3 ^- k4 s: P2 J公仔箱論壇5.39.217.76+ `4 L' s( D/ U# N5 m& ^$ Y
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 公仔箱論壇" X( i7 h5 m I: ~$ |( y [
4 z5 N6 b. D' U2 P; i' s# a# N4 C8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
- a2 y$ K: I7 ~9 c/ n
" y K* g8 `9 i6 `5.39.217.769.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
6 T, p# v, ?+ x; L p, a* m公仔箱論壇
1 B, g0 |3 N' E+ @' k% ~- S10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
) S# `9 f8 V" V- h+ U j2 D公仔箱論壇公仔箱論壇) i) q [" i( [9 A' o$ w4 C- E9 X
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
0 C4 Y' _7 u: V3 {( V1 ?9 h1 E; m# T l5 j/ U4 ^$ X( ^3 l
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 / [" K9 ]1 C5 I
tvb now,tvbnow,bttvb* l y& P( N* P* i5 }
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F; y- x4 u' O [7 r2 X: X0 x+ N
5.39.217.76% c; O2 q: h Z; ]7 {' a; u
14、晒后用酸奶敷脸挺好的. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L4 T' L' Z7 x3 h, D0 X. Z
2 U7 L) P8 U) b0 [
15、推荐两款面膜
% C3 V) u; G2 n+ q) P V9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q8 ?8 P# G, B& q: q 兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水 # U, u: h! ~( r* {7 @3 P. d
9 G8 k% d6 r5 o: a9 T, D% w/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
8 _( y! l! s0 y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ^" h/ X2 @* Q) q) ]* h
16、多喝水！！！！！！！
+ R( {; m# D+ R- F5 E8 @* v5.39.217.76- n, Q5 O* R7 k9 j
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 公仔箱論壇* p* b3 e" ?4 d7 }
% J- W P' `, i0 q( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
0 e; c7 m$ B: \0 D }5.39.217.763 R8 X% k4 j" W3 R& t6 o
方法二 tvb now,tvbnow,bttvb7 q3 M2 R+ r$ Z: Z S+ O0 j4 @
9 D5 N' {8 J% N: x' P6 C- otvb now,tvbnow,bttvb皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
" M9 N0 h. E& L. W3 E0 I; ?9 M: \8 }7 d; C
! |; z+ L1 D; o; h1 htvb now,tvbnow,bttvb1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
n( _" a! q( o5 X0 m5.39.217.76
! d- v% M7 Y/ I; n+ b$ q 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！ * w" D- C+ V; Q5 t; g! G0 Y! t7 L
公仔箱論壇; X' N/ m: r" o# W" w6 w
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
8 q7 E. p+ l6 E4 c6 A公仔箱論壇
* C' }4 L1 x* P( o( N5 C" s, w 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
8 y* D4 f% q! a5 d3 N# k/ wtvb now,tvbnow,bttvb
9 T+ g8 H$ e4 P另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
* c8 Y; o; t* B+ C1 D+ _, p5 s. L6 @" V) h4 x
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] ( N7 h, q9 Y& q% D
0 u$ u5 P0 o0 J3 p
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 8 n# G$ f$ F4 M [$ u6 K
5 P! W7 U) N' U0 m2 d
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 7 w. F# d$ W4 \: M5 A" u4 b4 J5 C+ t
3 z: U T- W+ S+ j! {0 u4 p公仔箱論壇 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
' G$ {2 H3 B# u$ w) Z' e# otvb now,tvbnow,bttvb. Z: I7 R9 H; H
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。 公仔箱論壇/ s9 P9 R; B0 Q3 {% B; P) C' E
; F# I% o, N- M( q公仔箱論壇方法三 4 i* r) D7 h; v
. e6 ], O5 C5 G& }& o4 K# Q
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。 5.39.217.76# X* D7 f8 I" v. I7 D* D+ ~+ D! h
5.39.217.767 z. V0 |: ]* c- M) M2 Q
一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 tvb now,tvbnow,bttvb* e/ K% N5 g/ k3 ~% r1 Z/ I4 h0 j
tvb now,tvbnow,bttvb+ w8 s- W8 ^2 N! v; m/ D3 v0 `
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
. L6 Z9 o4 x; B4 [1 t9 S6 j) F. _4 g Q |
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
& e& `; N# k' o' ?% Z, U6 i; s
; y! x( l% j8 F5.39.217.76 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 5.39.217.76% [/ S3 ?, a5 C5 E
2 |% G5 [( a- }8 }" t 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 tvb now,tvbnow,bttvb: z( A4 V# P) B* J( v* m. N2 N( h
( h- N, I" N' J) Q- [tvb now,tvbnow,bttvb 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
) L3 K4 w( F+ d5.39.217.76公仔箱論壇" U- S* {3 s4 N+ b
七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
4 ~3 i8 n' J6 `5 X. L( |' U
8 @# Y2 i: A# k- g 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
) C6 Z4 C3 c4 s6 g+ ttvb now,tvbnow,bttvb
+ s5 y& ]1 ^& N1 K; A5.39.217.76 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 : m9 h; Z R. y
公仔箱論壇! I2 _) S5 y1 g* `) U4 C" {
十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。 " ?1 C4 s; F; E6 O: m: B
4 o% w& S5 r& l3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
" o9 T; v* p. z! Z- a! }% G' ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 L" q0 W% a7 J4 t* O7 u3 k2 U( P
方法四:
: T' w U/ {6 p) u i; p公仔箱論壇9 K0 W- A+ L& x5 n
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ T- A! G! w. m1 O0 I0 ?
' J2 |1 a* f" t/ b) r0 q
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 5.39.217.766 {3 v; ]$ n* @' w2 Y7 \ E& k* T
0 |7 n4 L/ i6 _8 k- o. ]9 O- J皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). ! A' {1 X4 y" U( Q) D# p/ y4 t! [( U
- h8 P# P9 M% H, q公仔箱論壇[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦] |
發表於 2011-8-17 11:05 AM
| 