本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯
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& ]2 x" E# x9 t8 i: U. b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D- ~2 Y3 O$ M s9 q! y
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？
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【減少保溫杯泡茶】5.39.217.769 F4 C& R& n7 O; Z8 l# k
& \' Q& z; P. Y. ]* q 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。5.39.217.761 s0 o8 A* K5 E1 o
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【七種茶可防癌潤肺補氣】
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▲1、姜蘇茶
+ F! R& A; b- p' b9 N7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
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▲2、桔紅茶公仔箱論壇6 Z2 I6 z8 p3 ^3 a6 U7 k
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。
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; a. z; m% q) H$ w) H8 B g6 \公仔箱論壇 ▲3、鐵觀音茶
% D/ I; D1 n3 _5 J' _6 I$ T+ F公仔箱論壇 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。tvb now,tvbnow,bttvb: R1 K A, V: F6 ]/ v
i$ p+ U1 E; M |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲4、蘿蔔茶
2 ~- A) j a' r: V& p" h5.39.217.76 此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”5.39.217.76( l. G% E0 j2 n
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▲5、銀耳茶
4 h4 G8 h6 c& Y' D* u 此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。" Z/ C" M: E7 c: o- g: L: r
$ ~8 F4 \7 ^" G& o ▲6、桂花茶$ ^- C8 Y; u7 H9 v7 K$ \; O
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。: l( @7 q; O' s% I" p
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▲7、苦瓜茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 E+ k3 N5 J( H5 ]& ]) m: ~
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 }% x2 U# [/ F, E
; v8 N1 H( {$ q/ j 【溫馨提示】：8 ?, T9 ~4 ?+ J& q
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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