 归耆鸡汤/ R# I4 a. H, t$ Z" o2 r
材料:
^- q6 [2 o/ b. m+ _) b5.39.217.76 当归一钱、黄耆两钱、鸡腿一只、水四碗。公仔箱論壇( l. G) @; Q) t
做法:( w' r+ Z( c& j0 X2 U
1、先将鸡腿洗净并切块。
3 [5 H& d/ i+ X8 B( G; z/ I* R5.39.217.76 2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
! g) A9 e- @" [. N5.39.217.76 3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至七分熟,再放入当归,煮约五分钟,并加少许盐即可。
( |/ [7 S' @! t5.39.217.76 专家的叮咛:% r* P+ G* i6 x. R
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。 |