[健康資訊] 胆结石的饮食治疗

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胆结石除手术、药物等治疗外，还可采用饮食方法进行治疗。公仔箱論壇; H0 I8 S, \; u; B& P/ I
　　1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
% t! m' i% ~) W' f, d! Htvb now,tvbnow,bttvb　　2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
) C) w5 U" J, F3 k5.39.217.76　　3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
! ^: v, b9 }6 w5.39.217.76　　4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.39.217.764 ]9 j' s) J& e+ g3 r; d4 u9 j! s
　　5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
( b5 X. v0 {) }+ m5.39.217.76　　6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
, W2 x  r0 [, B; ~/ D　　7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。
$ l6 j5 F3 h! ]/ ?, ^7 \  O　　8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。
: V5 T5 k' H' N4 L: B2 otvb now,tvbnow,bttvb　　9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。tvb now,tvbnow,bttvb6 k3 }0 s+ p- e% P8 n6 b  k3 M
　　10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。