
# ^1 g1 a7 n5 j H4 g3 k圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 tvb now,tvbnow,bttvb; u) J' @$ y# D8 l; _4 g& c j; c; v
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g6 l# v; t5 G# `6 s/ D2 L- b# O r) u
製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
2 J% {* `' M: o( \4 t+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 5.39.217.767 V- z0 p+ `( I1 F8 Q
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。 |