小便泡沫多、尿色改变，须警惕慢性肾脏病
# V- D$ I* g5 H* u: d# A p) K9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 近年来，肾脏病的发病率越来越高，感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾脏病。# a# \+ p+ @3 D( T4 o( m
“有些人自觉身体一向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院一检查，竟被诊断为尿毒症，还伴有严重的并发症，就觉得患病突然。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的，只是早期慢性肾脏病起病隐匿，不易被人察觉。”张琳琪说。( ^- z2 @/ `6 M4 X# K& Q
怎样才能发现早期慢性肾脏病？张琳琪为《大河健康报》读者总结了几个慢性肾脏病常常被人忽视的早期征兆：
) y+ A+ N2 f; Q) X5.39.217.76 1.晨起时眼睑或颜面水肿。严重时，脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。通常，这些症状在劳累时加重，在休息时减轻，午后大都会消退。公仔箱論壇* c4 z5 U* S6 c' {1 g
2.小便泡沫多且长久不消失。这表明尿液中含的蛋白质较多。
9 h$ \# Y7 D! ^6 T" p1 B5.39.217.76 3.尿色改变。正常尿液为淡啤酒色，色泽透明，如果尿液呈浓茶色、酱油色等，应及早就诊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z( y1 |5 N( d* g* G5 Q7 X
4.血压升高。有些人长期血压高，已经不会感觉到头晕、头痛等症状，通过测量血压才能判断出血压的高低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 o( C, h3 |+ C1 X
5.原因不明的腰痛。
& t J ]8 x" [- v& A; e1 a2 Y- w& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.尿量过多或过少。正常人的平均尿量是1500毫升/日，每天小便4~8次，如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况，而尿量骤减或骤增，须及时就诊。
5 {( ^) G' Q. x7 ` 7.夜尿。60岁以下者，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，可能是肾脏功能不良的早期征兆。
" i) D N+ }$ T$ U公仔箱論壇+ K# N6 V, ?: y. B+ B* }
慢性肾脏病患者的饮食禁忌公仔箱論壇* s' o5 h# j6 Q r* G* J. o
' Z) n% P3 n1 @5 o' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一旦确诊自己患了慢性肾脏病，如何阻止病情发展呢？张琳琪说，患者除了要不吸烟、不过度饮酒、坚持锻炼，还要在医生指导下采取低蛋白质饮食，具体如下：每人每天摄入的蛋白质量=体重（公斤）×0.4~0.8克/公斤。举个例子，如果一个慢性肾脏病患者体重60公斤，他每天应摄入的蛋白质量为24~48克。4 t1 A% @$ P6 w2 H4 a$ }* Z6 E* v s
此外，张翥提醒慢性肾脏病患者要注意以下饮食禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb: x. I; ~& @+ A0 m
1.吃清淡易消化的食物，忌食海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣刺激性食物。
# C' `* O2 n* w- ptvb now,tvbnow,bttvb 2.忌食发物，发物指富于营养或有刺激性的特别容易诱发或加重某些疾病的食物，如大料、香菜、韭菜等。
2 v1 ^( e5 X# d. x$ X5.39.217.76 3.吃新鲜蔬菜和水果，适当饮水。tvb now,tvbnow,bttvb+ S4 D0 r. M5 Y9 v. y$ A
4.忌食补品、补药以及容易使人上火的食物，如辣椒、荔枝等。3 b9 ^) ^5 a- x I% t# h% z U8 N1 |# U
5.严重水肿的患者要限盐，少饮水。公仔箱論壇; f+ O& v, f3 S. u
6.尿毒症合并高血钾症患者忌食含钾量高的食物，如香蕉、土豆、西红柿、南瓜等。5.39.217.76/ @8 ~5 r [" \0 s* i3 [5 z0 b( J
7.血尿酸水平升高的患者忌食动物内脏、鱼、虾、啤酒、菌类、豆类等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s1 l7 w) ^$ h3 N# _
“尿毒症患者一定要保持大便通畅，每日排便2~3次，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免着凉。”张翥提醒，如果治疗期间尿毒症患者出现感冒、发烧、感染等情况，要及时与肾脏科医生联系，及时治疗，以免加重病情。 □见习记者 李楠 |
發表於 2010-9-9 02:33 PM
| 