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香草頂級羊排
9 t' n8 ^2 |* `0 \9 P) m所需材料：) E6 T \. g/ W5 K0 a
小羊排 ... 2 塊
' `4 r$ y# d7 Z% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H5 L Y; c. [, n/ q
薯條 ... 適量 公仔箱論壇; m0 O; O9 g6 p
藍莓 ... 適量
+ B0 L) b0 v' r% Z5 t% U3 y' p公仔箱論壇甜紅椒 ... 適量 5.39.217.76( K4 `1 `2 ^$ B
鹽 ... 少許
4 ?3 Z& t, c1 H9 M" Q$ {4 w7 K1 L5 ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒 ... 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X6 A ~) R3 D* y: `. O: z+ d* L
橄欖油 ... 適量
( E+ P0 F+ a' {4 F4 s) C作法步驟：公仔箱論壇4 J5 I4 T4 K$ v% W
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 5.39.217.768 z2 T8 ], }: s; ?# t1 W
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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