4 O- A z! w. {: b, A5.39.217.76香草頂級羊排 ?5 S0 I5 e4 u
所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb: ^3 S, ^! c! X% [8 C. x
小羊排 ... 2 塊
, c T+ R5 p" j5.39.217.76迷迭香 ... 適量
, V9 S) x# u. U+ N( u# K5.39.217.76薯條 ... 適量 8 W. S3 g: ^9 V" Q9 d4 z1 B. c$ T, K
藍莓 ... 適量 5.39.217.76" E8 r* X# {. \
甜紅椒 ... 適量
' y" w6 b9 E9 Z2 J% b4 f) N) Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 少許
3 A& D9 A. R* k% V8 X1 y5.39.217.76胡椒 ... 少許 tvb now,tvbnow,bttvb* l X' `6 y0 g7 @; v! I. l
橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 [3 q3 @$ t/ _+ h) D7 ?: R6 `
作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb! t) e5 p$ s1 s5 N. D
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。
$ _" W, C8 z; ^. X+ j2 ]5.39.217.762.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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