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[健康資訊] 急性前列腺炎调养须知:切勿久坐不动

(一)生活调适  急性前列腺炎治疗须彻底,以免转成慢性。患病期间应注意以下事项。
2 Z* Z* A, x1 Q6 ?6 J8 C2 ^  X$ j7 w公仔箱論壇  (1)积极治疗全身各处感染灶,避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持干燥,有助于防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。tvb now,tvbnow,bttvb& p7 F0 c5 S4 a3 Y# L+ H$ n9 m  ^' }  ^/ N
  (2)把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助于缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血。tvb now,tvbnow,bttvb5 A% B4 V3 K7 x* Z% U+ A* F5 V. L/ n
  (3)勿长时间骑车及久坐不动,避免过度压迫前列腺,导致充血。
8 a) t- w; F" l, c2 P% C8 p5.39.217.76  (4)注意局部保暖,有助于减少出口阻力,使已充血水肿的组织容易恢复。
* F) d0 ], `0 J) Y! c& T+ l# T# W+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (5)起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,也有利于预防重复感染。
  P; K- W1 N4 L. y$ A' Q& y4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (二)饮食调适
0 w+ t, s& e7 u: X. ^tvb now,tvbnow,bttvb  1 原则
4 ~6 Q' V5 i& S+ z# p( n  避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎患者应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。平常饮食中注意多吃些水果,如葡萄、苹果、梨、香蕉等,可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。公仔箱論壇) l: L! s- H! Z% s& e
  2 食疗方
0 r7 G! v- q. D' c) z4 n! @4 h9 g5.39.217.76  (1)鲜马鞭草60g,新鲜猪肝100g。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,每日1次。可清热解毒,凉血散瘀。注意脾胃虚弱者勿服。
* v0 {, r6 e2 U$ [5.39.217.76  (2)赤小豆50g,鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆做粥,临熟入鱼汁调匀(不入作料)。可清热利湿。9 L% L2 E$ @+ |5 h0 T+ z  H4 u
  (3)新鲜车前草30g,绿豆20g。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿。6 T0 D6 i; y! b- Q* K9 s0 S' E
  (4)冬瓜200g。将冬瓜切片,加水适量煮熟,放入少量食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。
6 M3 Z; K: d7 A1 }0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (三)精神心理调适% w. I& s; k# }) }- Y. q' Q
  对于急性前列腺炎患者,一定要做到避免烦恼忧思,保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的,没有必要紧张、焦虑,主动到国家正规医疗 机构进行检查和合理治疗,患者会很快恢复健康,千万不要羞于启齿,不敢就医,自己随便吃些抗生素等,或者到非正规医疗机构接受不必要的治疗,造成身心和经 济上的负担。不良心理刺激或不良心态是前列腺炎久治不愈的重要原因之一,对患者的心理疏导和做好解释工作是临床一项重要内容。第二节慢性细菌性前列腺炎( w" I6 T9 L$ j! M1 T* m
  慢性细菌性前列腺炎即前列腺炎综合征(PS)Ⅱ型,占PS中的5%~10%。其临床表现差异较大,可由急性细菌性前列腺炎迁延而来,也可继发于 前列腺临近的感染灶,如后尿道炎、精囊炎、附睾炎、直肠炎症等,但大多数病人并无急性前列腺炎病史,有些病人仅因偶尔发现无症状细菌尿而诊断为本病。其临 床特点是发病缓慢、病情顽固、缠绵难愈、反复发作。
& t/ M; [  P" C- @/ Q3 q# X1 `4 }5.39.217.76  中医无“前列腺炎”病名,但对本病的某些临床症状却早有认识,属于中医“白浊”、“白淫”、“劳淋”或“肾虚腰痛”等范畴。
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