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[西式食譜] 生菜沙拉寿司

生菜沙拉寿司  推荐理由:清新爽口、健康平衡。适合油腻饮食之间调理肠胃。tvb now,tvbnow,bttvb0 g% i. A8 e3 w* _8 G) m' Z
  主料:生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱5.39.217.76( E( Q' k" z# r4 y. ]
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  做法:

  1. 普通米煮饭,可稍煮黏一些,熟后放至温热,拌好寿司醋。把紫菜摊平,再将米饭均匀平铺在上面。覆盖一张保鲜膜,将米饭稍微压平。再反过来,使米饭朝下,紫菜朝上。( W$ [, ?  f9 v+ Y( `0 a
  2. 将生菜叶洗净沥干水分。取4片生菜,均匀放到紫菜上,将饭和紫菜卷起。一边卷,一边轻轻把保鲜膜揭起。手隔着帘子捏压一下,使卷在里面的米饭更实一些。
& j3 l# g5 E1 b# u' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 卷好成形后,撒上炒熟的芝麻。把寿司条切成一段一段的,挤上沙拉酱就大功告成啦!
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