懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
) e% n( I* `$ Q8 }. x! g9 ~tvb now,tvbnow,bttvb 西班牙的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D，嬰兒發育的評分比較高；但健康的婦女不需要擔心這個原因。
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這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現，維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示，這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議，孕婦不應該缺乏維他命D。8 y6 ?9 F( D$ h
* p v: X' I$ X( I4 m3 l 研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量，嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試，測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能，或是控制自己身體動作的能力。tvb now,tvbnow,bttvb8 D/ Q. B; |" \* X. ^0 a- K; _- f) P1 x
, E/ a; m5 n6 i9 {" y, V公仔箱論壇 研究團隊發現，媽媽攝取最多維他命D的嬰兒，這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。
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環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為，分數差異很小，對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異；但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D，考量到發育風險較大的嬰兒數量的話，這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。5.39.217.769 v8 w! K6 }2 c) h' S8 a0 I5 |
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Walker醫師表示，某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險，包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說，洛杉磯等經常陽光普照的地方，也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳，而無法攝取足夠的陽光。
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5 B! j! L1 H' K. m; B. m$ C# t6 L Morales博士表示，無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D，目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育，目前正在進行臨床試驗；孕婦產前維他命通常含有400 IU（國際單位）的維他命D。
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俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示，這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用，但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症，但如果已知有此問題，他會確保孕婦達到適當的含量。
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0 i0 f: S; M" G6 ~ Walker醫師表示，健康對懷孕和孩子是否健康有關，營養素對孩子絕對重要。, z2 M2 u7 q) {% P6 \* p+ I. [
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研究結果發表在小兒科（Pediatrics）期刊中。: ^0 V1 H J* y! Z$ u, L
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出處: WebMD Health News 5.39.217.76: y' j% m8 x9 [+ w. k
作者: Matt McMillen
% N6 s- R6 N* {) n% w. a) v* j: ^tvb now,tvbnow,bttvb審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-26 11:15 PM
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