如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！" d3 f: k( g# V+ x* d8 b6 u* }7 ^
7 b& |9 w7 V* t1、牡羊座：參加戶外運動" |: k7 Y1 I% ~7 U+ q$ \. J: c* E* `
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
& e/ ~1 W" O. s; A2 U1 E" e! e2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j8 U4 W) A3 }# }. B4 z0 W
2、金牛座：多喝柳橙汁
; E: @' \3 D/ k; {6 p公仔箱論壇好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。
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3、雙子座：找朋友慰藉0 G8 h1 H8 T' }9 \) D8 |/ C; r, e
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！tvb now,tvbnow,bttvb! m$ U* F! M- ~: J2 B% y) A
; \$ o2 ^* }& c6 l, a5.39.217.764、巨蟹座：澆花除草
) y. d7 v) p+ N# }7 Y5.39.217.76巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！2 _5 u5 l5 b4 O5 ]: P
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5、獅子座：打高爾夫球5.39.217.767 w9 f% d% d7 T3 e
高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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6、處女座：洗三溫暖
7 J y V' W6 O不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
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) O9 c5 D! W* v' u. {; D5.39.217.767、天秤座：跟朋友喝咖啡
# S3 E5 ]1 Y8 N7 [% A9 S咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。5.39.217.760 @5 V6 \$ @1 p6 Z7 U; R
0 i; v1 E2 I2 k( L8、天蠍座：聽音樂公仔箱論壇& ?! f. t* @5 _( ?8 P
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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0 T; n2 x4 ^ Y; k9、射手座：養寵物tvb now,tvbnow,bttvb4 n) z; b: u1 I0 k' ~' a3 E! `
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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9 ~+ N% `: {" l10、魔羯座：腦力遊戲
1 {3 t+ K2 Q6 q, e7 P一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。公仔箱論壇5 X1 u0 R9 ?8 N+ ?4 N1 e
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11、水瓶座：家飾換裝
1 ?7 Y- Z. p% o5 m: ]2 g6 B趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。5.39.217.76! `" \8 b5 K* F. {! I) n1 A
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12、雙魚座：悠閒漫步5.39.217.76$ P: A' d8 l3 N8 J, M
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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