如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
& r, Z# W9 J: Y" e+ Q: h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @ f1 R+ Q' ]! i
1、牡羊座：參加戶外運動
8 {- V( o) I6 [# _. |; [" X公仔箱論壇選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！) n( p4 E/ ]+ f) |+ c! \
, S" y3 \9 n4 e1 y2 ^公仔箱論壇2、金牛座：多喝柳橙汁
6 Z `% t% f, i$ O" vtvb now,tvbnow,bttvb好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。tvb now,tvbnow,bttvb3 M L- D- x4 w$ d: n" A; X% u
. K) S5 w, P$ L j* R p9 g, H3、雙子座：找朋友慰藉tvb now,tvbnow,bttvb* \, T% j/ e5 r& a7 Q# b
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！8 Q9 V' }1 U6 L, L$ q! F- j
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4、巨蟹座：澆花除草
4 }% N+ r1 O1 `2 L+ t% X4 f巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！5.39.217.76/ }( T% \; m$ V- Z* O; u, K0 r
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5、獅子座：打高爾夫球
/ p! G# n" ?/ F) b H8 O5 [高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
9 g( \0 M( f: R6 c9 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% a* r, T. E9 `% R8 u) v5 D" N8 [
6、處女座：洗三溫暖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u& R7 f0 [" j3 h: M. m
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
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7、天秤座：跟朋友喝咖啡
- ?% B J5 m1 n* c公仔箱論壇咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
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8、天蠍座：聽音樂
g, ~+ z7 o3 Y' v% g9 D T5.39.217.76天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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9、射手座：養寵物5.39.217.76* \0 ?* W1 c: f L" w) k
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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8 c1 \6 X6 Q0 l- u! n2 P10、魔羯座：腦力遊戲tvb now,tvbnow,bttvb6 `, Q, `* I/ q
一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。
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11、水瓶座：家飾換裝
$ _4 c3 B4 [+ N3 U9 h- K2 H7 h趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。
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5 e# C X9 t; {0 Y; j* j2 K e1 v5.39.217.7612、雙魚座：悠閒漫步
2 p7 E+ Z) X1 |. b+ j公仔箱論壇建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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